掐肚子上的肉不能减肥。
减肥需要减少热量摄入、增加热量消耗，而掐肚子上的肉并不会影响机体的整体热量摄入或消耗，因此无法起到减肥的作用。此外，频繁地掐捏可能导致皮肤受损或炎症反应，不利于身体健康。
腹部脂肪堆积可能与饮食习惯、生活方式等因素有关，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式改善。
针对腹部肥胖，应避免高脂、高糖食物的过量摄入，并保持规律的有氧运动，如快走、游泳等，以促进脂肪燃烧。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
掐肚子上的肉不能减肥。
减肥需要减少热量摄入、增加热量消耗，而掐肚子上的肉并不会影响机体的整体热量摄入或消耗，因此无法起到减肥的作用。此外，频繁地掐捏可能导致皮肤受损或炎症反应，不利于身体健康。
腹部脂肪堆积可能与饮食习惯、生活方式等因素有关，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式改善。
针对腹部肥胖，应避免高脂、高糖食物的过量摄入，并保持规律的有氧运动，如快走、游泳等，以促进脂肪燃烧。
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朱琪副主任医师上海市普陀区人民医院擅长领域：乳腺、甲状腺疾病的诊断和治疗，甲状腺癌、乳腺癌的早期诊断和综合规范治疗，特别擅长乳腺癌的保乳手术和前哨淋巴结活检的保腋窝手术，减少了手术后的并发症，并提高生活质量。甲状腺癌根治术和联合功能性颈淋巴结清扫，保留甲状旁腺的全甲状腺切除。
潘涛主治医师上海市第十人民医院擅长领域：头、颈、肩、臂、腰腿、膝、关节、神经痛的治疗。特别是一些疑难杂症如头晕、偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹神经痛、舌烟神经痛、会阴痛、面神经痛、面肌痉挛、癌痛、痛经、更年期综合征、睡眠障碍、焦虑症、神经性皮炎等。
六安市中医院三级甲等 中医医院 公立
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