黄芪泡水喝不能减肥。
虽然黄芪本身不含有糖分,但其作为中药材,通常会与其他辅料配伍使用,如枸杞、红枣等,这些辅料中可能会添加糖分以增加口感。因此,黄芪泡水喝时摄入的总能量可能高于清水,不利于体重管理。
如果在服用黄芪期间存在感冒发热的症状,则不宜饮用黄芪泡水。
需要注意的是,在使用黄芪或其他中药之前,应咨询专业医生或药师的意见,以免因误服而引起不良反应。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
小雪时节养生吃什么呢?冬季养胃吃什么呢?今天小三九将给大家分享一道超级靓汤——枸杞红枣乌鸡汤。下面我们一起来看看具体的制作方法吧!