红紫苏叶的功效与作用

红紫苏叶具有镇痛、解表散寒、祛痰止咳、降血压、抗氧化功效和作用。

1.镇痛

镇痛作用主要是因为红紫苏叶中含有的某些化合物具有抑制神经传导的作用。

2.解表散寒

解表散寒是由于红紫苏叶中的挥发油能够促进血液循环，使体内积聚的寒气得以散发。

3.祛痰止咳

祛痰止咳是因为红紫苏叶所含的成分能稀释呼吸道分泌物，并具有一定的平滑肌松弛效果。

4.降血压

降血压作用源于红紫苏叶中的一些活性物质可以扩张外周血管，降低阻力，从而降低血压。

5.抗氧化

抗氧化作用得益于红紫苏叶富含多种维生素C、类黄酮等抗氧化剂，它们能够清除体内的自由基，延缓细胞老化。

使用红紫苏叶时需注意过敏反应，如出现瘙痒、皮疹等症状应立即停用并向医生咨询。同时，妊娠期及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

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