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灵芝泡水喝的正确方法

2023-12-16 04:19:0439健康网
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核心提示:灵芝泡水喝的方法较多,一般可将适量灵芝切片或打碎后与清水一同放入锅中煎煮20-30分钟,滤出药液饮用。也可使用灵芝泡水代茶饮,取15g灵芝切成薄片或小块,用开水冲泡10分钟左右即可饮用,还可将灵芝研磨成粉末状,每次取6-9g放置杯中,加入沸水中浸泡10-15分钟,搅拌均匀后服用。

灵芝泡水喝的方法较多,一般可将适量灵芝切片或打碎后与清水一同放入锅中煎煮20-30分钟,滤出药液饮用。也可使用灵芝泡水代茶饮,取15g灵芝切成薄片或小块,用开水冲泡10分钟左右即可饮用,还可将灵芝研磨成粉末状,每次取6-9g放置杯中,加入沸水中浸泡10-15分钟,搅拌均匀后服用。

灵芝味甘、性平,归心经和肝经,具有补气安神、止咳平喘的功效,适用于治疗虚劳症、失眠咳嗽痰多、老年慢性支气管炎等病症。此外,对于肿瘤患者放疗或者化疗后的恶心呕吐也有一定的缓解作用。

需要注意的是,并非所有人群都适宜饮用灵芝泡的水,尤其是实证及正气过强者应慎服,否则可能会加重病情。另外,若想通过灵芝调理身体,建议在医生指导下合理应用,避免盲目滥用而产生不良后果。

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