喝黄酒的好处和坏处

适量饮用黄酒对身体有一定好处，如促进食欲、活血化瘀等。但是由于黄酒中的酒精含量相对较高，若长期大量饮用或空腹时饮用，则可能会对人体产生一些危害，比如损伤牙齿、诱发胃肠道不适症状、加重肝脏负担以及导致神经兴奋。

一、好处

1.促进食欲：黄酒中含有多种人体必需的氨基酸，在烹饪菜肴时加入一定量的黄酒可去腥膻，提高家禽肉类滋味，并且能增进人的食欲，起到一定的促进消化的作用。

2.活血化瘀：中医认为黄酒性温，具有辛散的作用，对于气血运行不畅所致的关节疼痛、屈伸不利等症状有一定的缓解作用，因此适合女性产后恢复调理身体。

3.其他方面：适当饮用黄酒还有助于通血脉、暖脾胃，适用于畏寒身痛者，尤其是冬季进补合适。此外，日常生活中常见的海鲜与黄酒同食，不仅会降低营养价值，还会引发身体不适，而用醋兑在黄酒内可以起到解毒杀菌的作用。

二、坏处

1.损伤牙齿：因为黄酒中含有的糖类较多，容易滋生细菌，从而腐蚀牙齿，造成龋齿的发生。

2.诱发胃肠道不适症状：如果经常过量地饮入黄酒，或者是在空腹状态下饮用，就有可能会对胃肠黏膜造成刺激，引起恶心呕吐、反酸嗳气、腹部胀痛等不良反应。

3.加重肝脏负担：因为黄酒需要通过肝肾代谢出体外，所以长期大量饮酒就会增加肝肾功能代谢压力，严重情况下还可能会影响肝肾功能正常运转，甚至会造成肝炎或者是肝硬化等情况发生。

4.导致神经兴奋：因黄酒中含有大量的酒精成分，如果摄入过多会导致神经异常兴奋，影响睡眠质量，长此以往还可对人体大脑组织造成不可逆的伤害。

综上所述，日常少量饮用黄酒不会给人体健康带来不利的影响，但如果长期大量饮用则可能会对身体健康造成损害，建议尽量少喝酒。另外从养生的角度讲，无论是啤酒还是白酒都要少喝为妙，以免伤及到身体健康。

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