罗宋汤在减肥期间可以适量饮用。

罗宋汤中的食材如番茄、胡萝卜等都属于低卡食物,且含有一定的膳食纤维,能够增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入,从而达到辅助减肥的目的。
如果自身存在胃肠功能紊乱或消化吸收障碍等问题,则不建议过多食用罗宋汤,以免加重胃肠道负担,引起不适症状。
对于减肥人群,在食用罗宋汤时还需注意控制总能量摄入,并结合适当的运动以促进脂肪燃烧。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
你可知香薷饮?既能解暑还能消肿!
2019-05-15
这三样东西你还在吃?痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究,什么时候打疫苗才有预防作用?
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗?
2019-04-12
依安县人民医院二级甲等 综合医院 公立
广东省中医院芳村分院三级甲等 中医医院 公立
唐山开滦唐家庄矿医院二级甲等 综合医院 公立
黑龙江省中医院三级甲等 中医医院 公立
贵南县藏医院二级甲等 民族医院 公立
昆明爱维艾夫医院二级 综合医院 特色医院