心肾阳虚的症状和原因

心肾阳虚是指同时存在心脏阳气不足与肾脏阳气亏虚的情况，可能是由于先天禀赋不足、素体虚弱或后天失养等因素导致。患者主要会出现一系列以心悸、少寐健忘等为主的心脉瘀阻、神魂不守等症状，以及腰膝酸冷、夜尿频多等为主要表现的证候。

一、症状

1.心脉瘀阻：因心主血脉，而肾主封藏，心肾相表里，共同维持人体正常的生命活动。若心之阴阳失调，则可出现心脉瘀阻的表现，如胸闷痛、心悸、少寐健忘、口唇青紫、舌质暗淡有瘀斑、苔薄白或少苔、脉细涩等。

2.神魂不守：因为心在志为喜，开窍于耳，其华在面，而肾在液为精。所以当心与肾都发生病变时，就会出现神魂不守的表现，从而导致精神恍惚、形体消瘦、头晕目眩、耳鸣健忘、面色晄白无光、肢体不温、纳差欲呕、小便清长、大便溏稀等。

二、原因

1.先天禀赋不足：如果孕妇在怀孕期间饮食不当，或者大量服药，可能会使胎儿先天发育不良，进而造成先天性心肾阳虚。

2.素体虚弱：长期久病或劳累过度，会耗伤体内津血，导致脏腑功能减退，逐渐形成心肾阳虚。

3.后天失养：比如经常吃生冷寒凉的食物，或过量饮酒，会导致脾胃运化失司，引起心脾两虚，最终发展成心肾阳虚。

此外，房事不节、年老体衰等情况也可能诱发心肾阳虚。建议日常生活中养成良好的生活习惯，规律作息，并且保持心情舒畅，避免情绪郁结。如果自身兼有其他病症，应前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

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