吃姜对于去除体内的湿气和寒气是有一定帮助的。
从中医食疗的角度来讲，生姜味辛，性微温，入肺、脾经，而中医认为“辛主散”，即辛味药物具有发散的作用，故而生姜也具有一定的解表散寒功效，有助于祛除体内的寒邪之气；此外，生姜还归于脾胃经，其辛散之力可助运化，使水谷精微输布正常，进而达到祛湿的目的。因此，适当进食生姜对祛湿驱寒有一定效果。
虽然适量食用生姜对祛湿驱寒有一定的作用，但若体内湿气或寒气较重，则需配合医生通过服用中药方剂或中成药的方式调理，以免延误病情。
需要注意的是，如果患者存在痰多、舌苔厚腻等湿热症状，则不宜过多摄入生姜，否则可能会加重湿热症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
北京中医医院将特需晚间门诊常态化，同时开设暑期延时门诊，缓解专家号挂号难的现状。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院擅长领域：擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位，颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健；感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健；月经不调、不孕不育、更年期综合症；扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎；荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
肖河主任医师深圳市第四人民医院擅长领域：消化系统疾病(慢性胃炎，胃及十二直肠溃疡，功能性消化不良，肠易激综合征，胆石症，脂肪肝，慢性肝炎，肝硬化等)尤为专长;对泌尿系统疾病，慢性咳嗽，风湿性疾病，心脑血管病等
万力生主任医师深圳市儿童医院擅长领域：擅长诊治咳嗽、哮喘、厌食、腹泻、胃炎、遗尿、血尿、肾病、湿疹、荨麻疹、多汗症、抽动症、多动症等疾病及小儿体质调理。
挂中医科可以看什么病
脂溢性脱发去中医科还是去皮肤科
中医科可以看皮肤病吗
中医科看什么病
中医科可以看脱发吗
身体虚容易出汗挂什么科
舌苔发黄厚腻口苦口臭挂什么科室
老人出虚汗挂什么科
中医：黄芪是消肿“妙药”！但这三类人还是少吃为妙
不到30脱发成灾？中医：盲目食疗不可取！
常用的3种中药，对肝、肾会有副作用，别自己乱吃
脾虚的症状有哪些？
