筋脉拘挛是指肌肉或肌腱在收缩状态下无法正常伸展或舒张，导致肢体或关节活动受限的病理状态。
筋脉拘挛多因外感风寒湿邪侵袭经络，或气血亏虚、痰浊内生等因素导致经络阻滞，使气血不能畅通运行于四肢百骸之间。此时邪气与正气相搏结于经络之中，致使经络中的气血凝滞不畅，进而出现疼痛、麻木等症状。患者可能表现为局部疼痛、僵硬、肌肉紧张、关节功能障碍等不适症状。这些症状通常在早晨起床后尤为明显，随着一天的活动而有所缓解。
针对筋脉拘挛的诊断，医生可能会建议进行体格检查、血液检查以及影像学检查如X光片、MRI或超声波成像来评估受影响区域的情况。治疗筋脉拘挛的方法包括中医针灸、推拿疗法、药物治疗如非甾体抗炎药或肌肉松弛剂等以减轻炎症和放松肌肉。必要时，物理治疗师会设计一套针对性训练计划帮助恢复受损的运动范围。
日常生活中，患者应避免过度劳累，注意保暖，以免加重病情。此外，可适当进行温和的锻炼，如太极或瑜伽，有助于改善血液循环和灵活性，但需确保动作柔和，避免剧烈扭转或扭曲身体。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
蒋红玉主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科常见病和疑难病，尤其在心脑血管疾病、脉管炎，血栓病，再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病，慢性肾炎、慢性肾功能不全，风湿性关节炎，干燥综合征，糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病，焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调，月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病，顽固性咳嗽，暗疮，小儿消化不良，慢性荨麻疹，以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
容星耀主治医师广东省中西医结合医院擅长领域：内科疾病，尤其是在呼吸系统（如急慢性鼻炎，过敏性鼻炎，咽喉炎，急慢性支气管炎，肺炎等）和消化道疾病（如胃肠炎，胃溃疡，脂肪肝，肝炎，胆囊炎等）诸病种的治疗积累了丰富的临床经验。
李昊主任医师上海市同济医院擅长领域：在中医内科常见病、多发病及疑难杂病的诊治方面具有丰富经验。擅长慢性萎缩性胃炎、对扭转萎缩、肠化生、异型增生等病理改变；运用中医治疗消化道肿瘤以及治疗顽固性失眠具有良好效果。
爱出汗挂中医院什么科
多汗在中医院挂什么科
肝胃不和中医挂什么科
女性气血不足挂什么科
内热挂什么科
自汗看什么科
中医内科胸痹中医辨证分型治疗
手脚发热中医挂什么科
中医：黄芪是消肿“妙药”！但这三类人还是少吃为妙
不到30脱发成灾？中医：盲目食疗不可取！
常用的3种中药，对肝、肾会有副作用，别自己乱吃
脾虚的症状有哪些？
