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艾灸可以改善气虚体质吗

2023-09-21 08:28:1139健康网
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核心提示:艾灸对气虚体质有辅助调理效果。气虚体质主要是因为先天禀赋不足或后天失养导致元气虚弱,机体抗病能力下降,常表现为神疲乏力、面色苍白等症状。艾灸能够起到一定补益气血的作用,有助于缓解上述不适症状。建议患者

艾灸对气虚体质有辅助调理效果。

气虚体质主要是因为先天禀赋不足或后天失养导致元气虚弱,机体抗病能力下降,常表现为神疲乏力面色苍白等症状。艾灸能够起到一定补益气血的作用,有助于缓解上述不适症状。建议患者到正规医院由专业医生进行艾灸治疗。

针对气虚体质,中医师会根据个体差异调整艾灸穴位和时间长度。对于表证未解者,则不建议使用艾灸以防邪热入里。

在改善气虚体质的过程中,饮食调养与适量运动同样重要。宜选用具有补中益气的食物,如黄豆、鸡肉等,并避免过度劳累以助于气血恢复。

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