三伏灸做完的禁忌

三伏灸是在三伏天进行的一种养生理性调理，主要是通过升温对人体起到一定的温热作用，从而达到防病治病的目的，三伏灸做完的禁忌主要包括避免沾凉水、避免立即洗澡、避免抓挠皮肤等。

1、避免沾凉水：在三伏灸后，应注意避免受到冷空气的侵袭，因为在三伏灸后毛孔处于开放的状态，如果此时受到冷空气侵袭，可能会导致寒气入侵，进而会导致身体出现不适，甚至还会增加感冒的发生几率;

2、避免立即洗澡：三伏灸后人体的毛孔处于开放的状态，如果此时洗澡可能会导致寒气侵入，而且还会消耗身体的能量，导致身体更加虚弱，建议在三伏灸6个小时之后再洗澡，洗澡的时候应注意保暖;

3、避免抓挠皮肤：如果在三伏灸后过度抓挠皮肤，会导致局部的皮肤出现破损，甚至还会出现感染，导致皮肤出现红肿、疼痛等症状，不利于皮肤的恢复，建议在三伏灸后，待皮肤的皮肤干燥，没有水疱时再进行抓挠;

4、其他方面：如果患者本身存在发热、上火的症状，或者是阴虚阳亢等症状，在三伏灸后可能会导致病情加重，应避免三伏灸治疗。

三伏灸主要是利用热蒸汽和药物的作用，使人体在温热的环境中也能够达到一定的温热效果，主要的功效是温经散寒、调理气血、健脾祛湿、消肿散结等，能够帮助改善体寒、湿气重的情况，如果患者存在上述症状，可以及时到中医科就诊，由医生进行望诊、问诊等检查明确诊断。

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