小孩儿风寒感冒怎么按穴位

小孩儿风寒感冒可以按摩列缺穴、风池穴、太阳穴、大椎穴，以及其他穴位，通过按摩穴位可以辅助缓解小孩儿风寒感冒的症状。建议家长在给小孩儿风寒感冒时，应去正规医院，由医生进行按摩。

1、列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，在腕横纹上1.5寸处，列缺穴有止咳平喘、通经活络、利水通淋的功效，可以缓解小孩儿出现的头痛、鼻塞、咳嗽等症状;

2、风池穴：在后颈部位，入发际2寸，与耳垂平齐的位置，风池穴有祛风、散热、止痉的功效，按摩风池穴可以缓解风寒感冒引起的头痛、发热、咳嗽等症状;

3、太阳穴：在外眼角与眉梢之间向后大约1寸的位置，太阳穴具有疏风清热、通络止痛、平肝明目的功效，按摩太阳穴可以缓解小孩儿出现的头痛、目眩、流泪等症状;

4、大椎穴：位于第7颈椎棘突下凹陷处，有通督镇静、解表散寒的功效，按摩大椎穴可以缓解小孩儿风寒感冒引起的咳嗽、发热、乏力等症状;

5、其他穴位：小孩儿风寒感冒也可以按摩小天心穴、肺俞穴、风门穴、合谷穴等，也可以缓解其出现的咳嗽、流涕、打喷嚏等症状。

建议家长在给小孩儿按摩时，以半卧位的姿势为主，若按摩姿势不当，可能会产生疼痛感，此时建议家长用食指和中指一起按摩小孩儿的天突穴，可以缓解咳嗽的症状，也可以缓解咽喉部不适。若按摩效果不明显，则可以由医生进行针灸治疗。在治疗期间建议小孩多喝热水，注意做好保暖措施，同时注意多休息，饮食上建议以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，避免食用过于生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，如辣椒、油条等。

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