东革阿里怎样吃

东革阿里属于一种中药材，具有较好的滋补作用，可以用于补肝肾、健脾胃、活血止痛等。东革阿里的吃法有煎服、浸酒、制作饮品、炖肉等，建议根据个人的口味或者医生的建议来选择合适的吃法。

1、煎服：东革阿里通常是由生晒参、异型南五味子、诃子肉、北沙参、麦冬、枸杞子、百合等药物煎制而成，生晒参具有较好的滋补作用，而异型南五味子具有一定的益气生津、补肾宁心的功效，枸杞子具有较好的滋补肝肾的功效，而且对于养血也有一定的功效，制作饮品也有较好的养生功效，比如可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、精神不振等症状，也可以用于缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、身体乏力等症状，所以可以使用煎服的方式来吃东革阿里;

2、浸酒：东革阿里可以与高良姜、小茴香、独活等中药材配伍，制成酒精，然后再将酒精放入罐内，将罐口密封，闷至一定的时间，然后将酒精倒掉，饮用酒精后可以起到较好的滋补作用;

3、制作饮品：东革阿里也可以与枸杞、当归、红枣、党参等搭配泡酒，其具有较好的滋补作用，可以缓解脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状，也可以用于缓解女性气血虚弱引起的月经不调等症状;

4、炖肉：东革阿里也可以与老鸡、猪肉、鱼肉等炖肉，营养也比较丰富，可以补充身体所需要的营养物质，还可以达到滋补的功效。

对于孕妇，建议在怀孕期间避免吃东革阿里，可能会影响胎儿的生长发育，导致出现流产的情况。当出现不适症状后，建议及时去医院妇产科就诊，通过B超、血常规等相关检查，明确原因后积极配合医生治疗。

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