相信很多人都会出现过手心热,脚心热的情况,特别是一些巨大负荷压力工作的人。手心的温度如果出现上升的现象,其实自身也是可以很快感觉到的,因为手心的位置还是比较敏感的。很多人常有这样的感觉,手心经常发烫,贴在其他部位的皮肤上,会有热热的感觉。出现手心脚心发热的问题,是可以通过一定的饮食来对自己的体质进行调理,从而改善这种症状的,不需要去医院进行治疗。手心热脚心热吃什么药?
1、 第一个方法:手心热脚心热可以服用知柏地黄丸来滋阴降火的,坚持一段时间就是可以改善的,能够长时间坚持使用枸杞或者麦冬泡水喝等也可以有帮助的,饮食上尽量是不要吃辛辣食物,以及羊肉等温热食物的
2、 第二个方法:六味地黄丸是个不错的选择,可以坚持服用。另外,平时要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,饮食上注意多吃点核桃、山药、芝麻等食物,也有很好的食补效果。
3、 第三个方法:中药治疗可以用六味地黄汤适当加减来治疗,中成药可以用六味地黄丸,四物合剂,补中益气丸等药物来治疗,食疗可以用山药,生地,玄参,黄芪,当归,莲子煲汤服用
4、 第四个方法:可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取三阴交、太溪、合谷、大椎等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
5、 第五个方法:服用一些滋养心阴的药物,也可以自己另外服用补养的药物,例如党参麦冬百合,另外采用食疗的办法,例如炖鸡汤、骨头汤、红枣枸杞桂圆小米粥就很好
6、 第六个方法:手心热脚心热的话少吃零食,多吃水果和蔬菜,有事没事的话就去走走运动运动。只在严重的话就去医院找医生治疗,不能拖延,有病及时治,这样的话就不用再受罪了。保持乐观的心态,不要给自己太大的压力。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
酸奶减肥法有效吗
你可知香薷饮?既能解暑还能消肿!
2019-05-15
这三样东西你还在吃?痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究,什么时候打疫苗才有预防作用?
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗?
2019-04-12
李铜元副主任医师深圳福华中西医结合医院擅长领域:擅长治疗急慢性软组织扭挫伤、骨折脱位,颈椎病、颈椎间盘突出症状、肩周炎、网球肘、高尔夫肘、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎增生、膝关节骨性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、颈肩腰腿痛的康复保健;感冒、咳嗽、胃脘痛、胃炎、肠炎、便秘、头痛、失眠、眩晕、抑郁症、耳鸣耳聋、痛风、亚健康的平衡保健;月经不调、不孕不育、更年期综合症;扁桃体炎、咽炎、过敏性鼻炎;荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、痤疮、黄褐斑、扁平疣等。
尹德海主任医师北京协和医院擅长领域:主要从事糖尿病及其慢性并发症、肾脏病的临床和研究工作,在糖尿病及肾脏疾病的中西医结合治疗、IgA肾病的诊治方面积累了丰富的临床经验。
蒋红玉主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域:内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。