很多人都认为中药需要趁热喝。其实，有一部分中药是需要放凉了再喝的。
流言：中药都需要趁热喝，以免影响药效。
真相：并非所有的汤药都需要温服。一般来说，用于治疗风寒感冒的发汗解表类中药需要趁热服用，治疗虚寒类疾病的温补中药需要温服，而用于治疗热证(表现为口干唇裂、舌红苔黄、目赤肿痛、身热心烦、大便秘结、小便赤黄等)的中药则需要晾凉服用，如清热解毒类中药、辛凉解表类中药。此外，服用某些中成药冲剂时也要遵循这样的原则，比如清开灵冲剂等药物。
需要提醒的是，所谓的“晾凉”通常是指晾至室温，而并不是放置在冰箱中冷藏；体质壮实、脾胃功能强健、爱上火的人可以服用比室温稍低的药物；放凉的过程中不建议过夜，尤其是在夏季，不宜超过3～4小时；儿童、老人、经期女性以及脾胃虚寒者不宜凉服。
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蒋红玉主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科常见病和疑难病，尤其在心脑血管疾病、脉管炎，血栓病，再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病，慢性肾炎、慢性肾功能不全，风湿性关节炎，干燥综合征，糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病，焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调，月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病，顽固性咳嗽，暗疮，小儿消化不良，慢性荨麻疹，以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
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