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台湾李春兴:养生睡眠的探讨

2009-12-29 00:00:0039健康网
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核心提示:李教授在这次学术报道中带来的是《养生睡眠的探讨》,李教授介绍了人的生命有三分之一的时间在睡觉,在这么多的时间里做好养生是很重要的,其中以睡眠前、睡眠中、睡眠后的各项注意,还有睡姿以及睡觉前的准备等等内容,最后还介绍了独特的睡枕等睡眠产品。
台湾李春兴:养生睡眠的探讨


  李春兴,教授,医学博士,台湾养生保健协会秘书长,从事两岸医学交流二十年余,2009年以台湾养生保健协会名义向贵州医疗缺乏的地区捐赠了210万元人民币,援建了27所卫生院。

  李教授在这次学术报道中带来的是《养生睡眠的探讨》,李教授介绍了人的生命有三分之一的时间在睡觉,在这么多的时间里做好养生是很重要的,其中以睡眠前、睡眠中、睡眠后的各项注意,还有睡姿以及睡觉前的准备等等内容,最后还介绍了独特的睡枕等睡眠产品。详细内容请查看视频

 

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(责任编辑:许赫赫)

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