龟苓膏、凉茶、酸梅汤等“中药零食”放心随意吃？“中药零食”益处多多的同时注意事项也不少，想要吃得健康知道这些“中药零食”的特性势在必行！

夏枯草有什么功效？夏枯草不仅是中药药材，也有很好的食补作用，你知道夏枯草怎么吃更养生吗？

因为无论是正常营养的摄取，还是营养补品的吸收和利用，都必须依赖于人体健全的消化、吸收和利用的功能。有些人缺乏运动，体质虚弱，胃肠消化功能差，代谢利用率低，吃下了营养补品，也不能很好地消化吸收，甚至会因体质虚弱或进补不当而产生副作用或反作用。

吸烟的危害众所周知，不少烟民曾下定决心戒掉烟瘾，但因出现种种戒断症状，诸如食欲不振、口腔溃疡、失眠焦虑、精神萎靡、无法集中注意力、口干欲饮等，常难以忍受，中途而废，又再复吸。

中医认为，银屑病发病的主要原因是血热、血燥，用紫草作为主药，就是因为它可以凉血活血。

现在，颈椎病患者越来越多，发病年龄也逐渐年轻化，甚至成为白领的“职业病”。头晕目眩是颈椎病最主要的症状之一，常规的外治疗法往往效果不佳，用中药内治颈椎病引起的眩晕，有较好的效果。

相信很多朋友，尤其是女性朋友对艾草并不陌生。因为当我们月经不调时，周边总有一个让我们煮艾草喝的朋友。但你知道吗？艾草不仅能缓解对症的月经不调，对改善黑眼圈也有奇效哦！

近日，国家中医药管理局发布《2018年中医药工作要点》，将“促进中医养生保健发展”列为其中一项，要求推广一批针对特定人群的中医治未病调理方案，提高中医药健康管理覆盖率和服务水平。

春节期间，@全国卫生12320发布了一条微博【过节不值得买之阿胶】，称阿胶只是“水煮驴皮”，这让一众网民不淡定了。对此，中国中医药报发了一篇文章，认为《阿胶疗效确切，否定有违科学》！（另一个标题是《阿胶疗效毋庸置疑》）作为回应。阿胶又被放在了聚光灯下。那么，阿胶到底是不是等于水煮驴皮呢？我们从中西医角度来看一下。

夏天来了，虽然天气炎热，但还是免不了会感冒。想要预防感冒，你可以试试这三个药方。

保健养生成为时下热点，你是否为此感到困扰？大家都要保健养生，

男人也不例外，你是不是试试刻刻都在研究怎么补肾补气固精等呢？今天就让我

来简单说下中医怎么固精补气吧。

灰指甲即甲癣，是由真菌等微生物感染引起的。民间常用凤仙花染指甲，其鲜花汁对癣菌生长有一定抑制作用。

荷花梗又称荷梗、藕杆、莲蓬杆、荷叶梗，性苦、平，入脾、膀胱经，可以解暑清热、理气化湿、通气宽胸、和胃安胎，对于暑湿胸闷不舒、泄泻、痢疾、带下、妊娠呕吐、胎动不安有一定效果。

为什么我们要去中医药房拿药叫做抓药呢？中药都是一剂一剂配的，那怎么叫“抓”呢？“抓药”一次说来话长，距今已有一千多年，与唐代孙思邈有关。

中药治病是我们大家都比较认可的一种疗法，虽然大家都知道良药苦口，但很多人还是忍不住那个苦啊。其实，想要中药不苦，有另外的方法。研究表明，汤药温度在36.2℃左右口服，其苦味就会减轻。