红糖煮鸡蛋有什么功效？红糖煮鸡蛋怎么做？

女人滋补气血是根本说。补血就选八珍汤，气血双补。八珍汤都是由哪些中药组成的呢？

美容汤顾名思义就是用来养颜的，那么我们如何来制作一些效果比较好的美容汤呢？

现代医学研究表明，人体在进行正常新陈代谢时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体衰老，可以用生姜蜂蜜水淡化老年斑。

随着年龄的增长，特别是30~40岁以后，头发脱落也逐渐增多。要特别注意养发护发，可以从以下几个方面进行。

阿胶作为传统中药，有滋阴补血、安胎的作用，可治疗血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，对虚劳贫血、咯血、胎产崩漏等症有良好疗效。

两鬓是少阳经巡行的部位，也是白发最易开始出现的地方，气血不足、压力较大是最主要的原因。饮食上可多吃枸杞子、黑芝麻等补肾食材。

长期熬夜，作息不正常容易长黑眼圈，对付此“美容杀手”不妨试试4款食疗方。

春季是养肝护肝的好时节，也是美肤的好时节，若想皮肤更白，除了基础护理，还可以试试美白中草药和美容药膳。

不同类型的皮肤保养方式不同，饮食调养的方式也不同。不同类型皮肤如何饮食调养？

春季，人体脾功能旺盛，此时食用健脾舒血或舒肝健脾、活血通络的食疗方护肤养颜最好。中医推荐8款养颜粥。

生活中，常有人说要给身体排毒，那么，如何给身体排毒才健康呢？不妨试试自制茶饮。

痤疮的发病原因比较多，且个体差异很大，蒲公英针对内热引起的痤疮，甚至伴发局部红肿的痘痘有一定作用，但单纯地通过喝蒲公英水，或者用蒲公英洗脸，是无法祛痘的。

肌肤的护理是女性一生中都在做的事情，化妆品是女性美容方法之一，但好的肤色绝不仅仅是靠化妆品得来的，靓丽容颜是从身体中散发出的。那么，女性肤色差该怎么办?中医指出，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮红润，而一些药膳就可调理脏腑功能。下面我们就来介绍下：

《黄帝内经》云：有诸行于外，必形于内。色斑发于面，其因在内。无论西医的内分泌失调学说，还是中医的气血运行受阻说，都明确指出，色斑根源在体内，应采取外病内治法！