九抓木

据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。通过力量训练可以刺激雄性激素分泌；而有氧训练也可以在短时间内有效提高中年男性逐渐下降的性欲。同时，由于男性勃起障碍跟血液循环有关，因此通过运动提高心肺功能也能有效地改善症状。让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下蹲促进睾酮...

1岁多的小孩子一学会拿东西、走路和说话，就该是给他的行为举止确立一些规矩的时候了。但这么大的孩子，理解力有限，怎么样才能使他们理解父母的教导，学习这些规矩呢?在教导1岁的宝宝学习正确的行为举止的时候，所有的父母都不会是一帆风顺的，你肯定也尝试过教导孩子学说“请”和“谢谢”，不许掐人、抓人，或者鼓励他与人分享，可结果却并不一定如你所愿。这一方面是因为1~2岁期间孩子的行为能力有了很大进步，而另一方面...

造成男人阳痿的原因有很多，为了避免这个痛苦男人应该多了解这些因素，以方便做出预防或回避。一、剖开方面的特点：如先天性畸形、阴囊水肿、睾丸纤维化等。二、男性阳痿原因神经系统病变：肌肉痿缩、重症肌无力、帕金森氏病、脊髓肿瘤、多发性脊髓硬化症等脑、脊髓病变、境况神经炎，可反差程度地导致阳痿发生。三、内分泌系统病变：脑垂体损伤、脑垂体性能下降症、糖尿病、甲状腺性能亢进症、柯兴氏综合征等均是引起阳痿的常见疾...

现在越来越多的女性们都会选择做整形手术——乳房整形、吸脂塑形等等，做个“人工美女”，可是她们当中没有多少人对手术后该如何保养有足够的认识。

多位营养专家从果蔬、坚果、零食等各种食物中评选出最健康的9种食物。

人体内的正常液体，可以保持身体机能的正常运作，而观察这些基于水分调节所发出的讯号，对于检查自身健康状况有很大帮助，因此体液可说是身体健康的指标。

女人要想长久地吸引男人，既不是靠惊人的美貌，也不是靠温和的性格和非凡的才气，概括说来“三不”就是：“深藏不露、飘忽不定、捉摸不透。”，因而所谓的“三不女”，最让男人勾魂摄魄。

中年以后，人的身体状况开始发生变化，往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了，也更容易“积劳成疾”。一、眼有神：目光炯炯有神，无呆滞感觉，说明精气旺盛、脏器功能良好，思想活跃；二、声息和：说话声音宏亮，呼吸从容不迫，心平气和，反映出肺脏功能良好，抵抗力强。三、前门松：小便通畅，说明泌尿、生殖系统大体无恙。四、后门紧：无腹痛、腹泻之虑，则消化（消化食品）功能健旺。五、形不丰：保持体形匀称，不宜过胖。...

对孩子实施赏识教育，这没有错，但赏识过了头，效果适得其反，孩子容易产生虚荣、自傲的心理，很难接受不同意见，更不要说批评教育了。如今的独生子女，大人娇惯的多，在学校里不受点儿挫折教育，将来怎么走上社会?著名特级教师韩军认为，教育应是十八般武艺，欣赏、激励、批评、惩罚等等，缺一不可。这可谓真知灼见。世界上没有包医百病的灵丹妙药，面对知识、能力、性格、经历、家庭都不一样，而且思想不断变化着的中小学生，赏...

随着汽车走入家庭和消费者购车观念的成熟，儿童与汽车安全受到了人们越来越多的关注。其实，在日常行车当中，对于儿童乘车存在不少误区，那么作为父母的应该关注哪些事项呢？误区一：家长抱着孩子乘车现象：乘车时，许多父母习惯于把幼小的孩子抱在怀中。点评：因为孩子坐得比较低，头部刚好在家长的胸部时，如果发生猛烈碰撞，家长的胸部会自然向下压，猛烈压下孩子的头颈，对孩子造成极大的损伤。此外，当汽车在每小时40公里速...