骨灰级失眠

昆明市创新完善体制机制，强化载体、拓宽渠道、夯实基础，全力推动军民融合式发展。(#画中画广告#)为了维护部队官兵和优抚安置对象的利益，昆明市先后制定完善《昆明市拥军优属办法》《昆明市退伍士兵安置实施细则》《昆明市拥军优属公约》等政策和规定。3年多来，共下拨发放国家、省、市级优待抚恤金近4.1亿元，地方财政共发放军队离退休干部医疗补助费8000多万元，保障优抚对象生活补助标准高于国家标准，优待面达1...

引言：你喜欢夏季裸睡吗？夏季裸睡的好处你知道多少呢？裸睡可有不少治病功效。告诉你夏季裸睡的3个好处！(#画中画广告#)一、夏季裸睡更健康专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。裸睡是种更健康的生活方式。人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验...

夏天一到，各种失眠问题又开始折腾人了，对朝九晚五的上班族来说，前一天晚上休息不好，第二天还要照常上班，实在是有点儿痛苦。那么，如何判断你的睡眠是否出现了问题？

核心提示：热浪滚滚，人的情绪也容易中暑。进入7月之后，焦虑症病人易增多，脾气大、失眠、情绪波动的症状明显加重。据某心理科的看病率调查表明，焦虑症的病人是6月同期病人的两倍，专家分析这与最近的炎热天气有一定关系。炎热的夏季，除了要做好身体上的防暑降温，还要给自己的情绪消消暑，千万别让你的心情被热浪给打垮了。

近日， 在香港拥有着众多明星级口碑的顶级纤体美容机构正式在内地启动加盟事业，品牌创始人张玉珊小姐率领旗下品牌代言人郑欣宜、明星好友团黄奕、张茜、苏永康等一同在上海环球金融中心宣布中国内地加盟事业启动。成功从小胖妹瘦身成功的郑欣宜是品牌最有力的见证者之一，她也很乐意和大家分享瘦身减肥的心得，“重要的是健康，吃多吃少并不是重点，关键是用对方式方法。”问及郑欣宜之前因为拍戏受伤的郑少秋目前状况时，她很谢...

核心提示：本文给大家介绍六款能治疗更年期失眠的药粥。有更年期失眠症状的朋友不妨试一试，而且还对于女性养颜，抗衰，也有不错的功效。我们一起来看看吧。

生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛，心火就会心悸失眠、心烦。下面给你介绍10种败火小零食!

从30岁开始，要学会乳房的抗衰老措施。因为，此时乳房的丰满度下降，但如果对乳房护理不当，你的乳房可能提前衰老。下边的八级乳房护理措施，可以有效的减缓乳房衰老速度。

一项调查报告显示，高达七成中国男性认为自己的“性福”指数不及格。研究者指，工作压力大、精神紧张是男性健康的第一杀手。(#画中画广告#)中华医学发展研究会23日在北京发布《中国男性性福指数调查报告》。报告显示，超过3万个调查对象中，有70%的人给自己的“性福”指数打分低于60分，仅有1%的人打80分以上。另外，14%的男性存在性功能障碍和性心理障碍疾病。性生活频率高于西方调查显示，东方人尤其是中国男...

核心提示：2011年5月，天灸荣登广州第三批市级非物质文化遗产推荐名录，是名录里唯一一个传统医药类项目。这个起源于民间，又在民间发扬光大的千年传统疗法，经过2000多年岁月的洗涤与验证，已深深根治在全国百姓们的心中。