嫩白

香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦!

大白菜具有很高的营养价值，也是我们常吃的蔬菜。下面就来教摇妈们几款白菜食谱，让宝宝爱上大白菜，营养美味两不误!(#画中画广告#)营养分析：大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素a、维生素c的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。对于积食的宝宝，它还具有消食的作用;对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的...

导读：经过了一个夏天的考验，你的肌肤还“健在”吗?发现没，经过了一个夏天，你的肌肤似乎变得干了，变得黑了。那么在这个初秋季节，就得转变，守住防晒的最后一道防线，紧抓美白，让你的肌肤白回来。(#画中画广告#)初秋想挽救肌肤，想美白，只需把握三个重点，跟着学，初秋也能做个水嫩白美人。1、秋老虎来了：代谢旺盛的夏日后，肌肤还没有来得及舒缓清洁就入秋了。从日平均气温来看，此时正是夏阳持续肆虐的时候，阳光中...

周护理是指脸部肌肤每周需要的额外定期护理，在洁肤后和调肤前进行，包括磨砂、按摩和敷面膜三部分。

海蜇配木耳，润肠，美肤嫩白，并能降压，长期食用，有益健康。木耳拌海蜇是孕期的一款好食谱。

嫩白、净透肌肤是很多mm的追求，可是随着岁月的流逝，那样的肌肤就似乎渐渐的成为过去，黯沉、暗黄成为现在肌肤的写照。于是，mm们不停的往脸上涂抹护肤品，想挽回那曾经逝去的完美的肌肤。

在用完一般的洗面乳洗去污垢、油脂后，可以再用绿茶清洗一次脸部，能帮助皮肤增加细胞活性。因为绿茶有抗氧化的作用，可以淡化斑点、柔细皮肤，也能镇静脸上痘痘的红肿。

你的肌肤黯淡无光吗？干燥吗？没有弹性吗？现在就用全天然的方法解决这些问题！ 由于是采用天然材料，而且成本低，宋小姐亲自介绍一款橄榄油的diy面部护理方法。

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。樱桃中丰富的维他命c能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。

自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素c