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  • 奇妙的“黄金分割”饮食参数 2010-8-16女性

    “黄金分割”0.618,这个奇妙之值,不仅是美学造型方面常用的一个比值,也是一个饮食参数。它可让人们的膳食中,谷物、蔬菜、优质蛋白、碱性食物所占的比例基本上都达到了黄金分割的比值。(#画中画广告#)人体的消化道长9米。它的61.8%约为5.5米,是承担消化吸收任务的小肠的长度。谷物为主 人类是杂食动物,最适合消化以素食为主的混合膳食。当膳食中碳水化合物(主要是谷物中的淀粉)的供热量占总热量的61....

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  • 女人体内六种毒素会加速皮肤衰老 2010-8-10女性

    在新陈代谢正常的情况下,人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠,最后从肛门排出体外,整个过程一般可在12-24小时内完成,这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久,废物就难免会被人体再次吸收,从而导致体内中毒。

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  • 忽视这些事情 你很容易贫血 2010-8-10血液疾病

    科学研究证明,茶中含有大量的鞣酸,鞣酸在胃内与未消化的食物蛋白质结合形成鞣酸盐,进入小肠被消化后,鞣酸又被释放出来与铁形成不易被吸收的鞣酸铁盐,妨碍了铁在肠道内的吸收,形成缺铁性贫血。

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  • 饭后不宜立即吃水果的原因 2010-8-8饮食

    水果中还含有类黄铜化合物,如果没能及时地进入小肠消化吸收,被食物阻隔在胃内后,经胃内的细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。

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  • 奇闻古代人避孕具和避孕法 2010-8-6女性

    全套的前世今生(#画中画广告#)存在世上最古老的安全套伦敦大英博物馆展出,历史学家对它们的尺码感到费解。这批有三百五十年历史的安全套,用动物的小肠制造,一端以丝线缝密,另一端的开口可以索紧,防止滑落。对十七世纪的情侣来说,这类安全套很难在需要时马上派用场,因为事先要以和暖的奶将安全套隔夜浸软,才能使用。这批安全套是在八十年代中期的一次挖掘工程中,在英格兰中部达德利城堡其中一个塔的厕所内发现。历史学...

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  • 饮凉白开能预防感冒 2010-8-6饮食

    特别是清晨起床空腹饮杯凉开水,强调空腹,可使水在胃中停留时间减短,能迅速进入小肠,被肠黏膜吸收而进入血液循环、稀释血液,对人体各器官组织进行“内部洗涤”,这样会有助于当天食物的吸收,又可防治便秘,增强肝脏的解毒和肾脏的排泄功能。但需要注意的是,凉开水不宜放置过久,最好一起床就现烧,放置到温度降为室温为宜,不宜过凉。

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  • 燕麦 ,夏季营养早餐 2010-8-5饮食

    控制血糖、养颜美容现代人食品更精细,忙碌的都市人更容易患上高血脂高血糖等由于饮食引起的疾病。每天食用3克由燕麦片提供的水溶性膳食纤维,连续30天,能有效地降低人体血液中的胆固醇。水溶性膳食纤维像海棉一样吸收胆固醇、并将其排出体外,减少胆固醇在大、小肠被吸收的机会,从而帮助降低血液中的胆固醇含量,也就降低血脂,降胆固醇、减少患心脏病的几率。

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  • 普洱茶为什么能减肥? 2010-7-31饮食

    发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)。三是,普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。

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  • 骨保护素与心血管疾病关系研究进展 2010-7-31骨科

    骨保护素(opg)作为肿瘤坏死因子(tnf)受体超家族的新成员,具有降低破骨细胞分化和增加骨密度的功能。opgmrna的组织分布广泛,其高水平的表达,不仅存在于肝、心、肺、肾、胃、小肠、皮肤、脑、脊髓和骨骼等组织中,而且还存在于各种骨髓基质细胞系、成骨细胞系、内皮细胞、主动脉平滑肌细胞、成纤维细胞、单核细胞、树突状细胞和b淋巴细胞等细胞中。近来研究发现,opg亦是一种重要的血管调节因子,与动脉粥样...

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  • 孕女人应如何避免夏季腹泻 2010-7-30女性

    夏天白天比较长,相对来讲可能孕妇休息的时间短一些,孕妇也会发生腹泻,且和常人不一样,孕妇是两个人,更科学地讲,是胎儿--母亲整体,这也是最重要的特点,在诊断和处理孕妇腹泻时,应时刻都不能忘记。(#画中画广告#) 一、腹泻的危险性腹泻对妊娠来说是一个危险信号,孕期腹泻会引起孕妈咪脱水、电解质紊乱,影响营养物质的吸收,影响胎儿的生长发育,严重时还会流产或早产,因而不能大意。二、导致孕期腹泻的原因由于孕...

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