当前标签:清炒马齿苋
相关标签:食谱药粥清热银屑病食谱
  • 亚健康调理关键在于饮食 2010-4-3保健

    亚健康是人类健康的头号大敌。世界卫生组织新近公布的一项预测性调查表明,全世界亚健康人数总的比例已占到75%,而真正健康的可能还不足5%。专家提示,其实疾病是一个不断累积发展的过程,亚健康就是身体给你发出的求救信号。当身体出现亚健康症状时,如果你放任不管,结果就是走向疾病。因此,亚健康调理对于我们防病保健至关重要,而日常饮食则是亚健康调理的重中之重。(#画中画广告#) 1.失眠烦躁:多吃富含钙、磷的...

    查看全文>> 标签:饮食调理相关文章亚健康饮食
  • 几大有杀菌作用的蔬菜 2010-3-30饮食

    人们更多地在外就餐,一旦吃了不卫生的食品,病菌在气温高、湿度大的环境中很容易滋生蔓延,引发肠道类疾病。 此外,口干舌燥时大量饮水会导致胃液被冲淡,降低食欲的同时,也给病菌的滋生创造了条件。要想避免病菌找上门来,每次吃饭时选一两种具有杀菌作用的蔬菜(蔬菜食品),能起到很好的防病作用。 具有杀菌作用的蔬菜主要指葱蒜类,如大蒜、大葱、韭菜、洋葱、青蒜、蒜苗等。这些植物中含有丰富的广谱杀菌素,对各种球菌、...

    查看全文>> 标签:蔬菜天天饮食杀菌蔬菜
  • 老年体胖 清炒空心菜 2010-3-28老人

    老年人保健八大要诀中老年人的营养食谱老年期的营养保健(#画中画广告#) 【食疗功效】空心菜能利尿、清热、凉血,主治便秘(便秘食品)、痔疮、浮肿、糖尿病(糖尿病食品)等。老年(老年食品)体胖者多食,有利于身体健康(健康食品)。【原料】空心菜700克,葱蒜末各15克,精盐5克,味精2克,芝麻油5克,花生油(油食品)25克。【制作方法】将空心菜摘洗干净,沥干水分。炒锅置旺火上,加花生油烧至七成热时,煽葱...

    查看全文>> 标签:清炒空心菜中老年食谱老人
  • 5款BB霜 彩妆大师推荐 2010-3-22美容

    自然透明、有光泽的肌肤是每个美眉都渴望得到的,看着杂志上的模特、电视上的明星,她们的皮肤是那么的细腻,有光泽感,让人感觉吹破可弹,又觉得一切都那么的遥不可及。真的是那样的难以实现吗?现在小编向美眉介绍达人们推荐的各类bb霜,让美眉的皮肤也可吹破可弹哦!(#画中画广告#) 推荐产品:legere水漾无瑕bb霜参考价格:rmb490产品规格:35g产品简介:水凝转化科技,终结干裂妆感!保湿感up!水嫩...

    查看全文>> 标签:美白保湿BB霜遮瑕霜BB霜
  • 这些蔬菜能够随便吃? 2010-3-21饮食

    西医研究食物只注意它的营养成分,而不注意它的药理性能;然而蔬菜(蔬菜食品)除了具有维生素、膳食纤维之外,还有药性.目前市场卖的蔬菜有:韭菜、香菜、芹菜、菠菜、白菜、小白菜、油菜、菜花、荠菜、苋菜、芥菜、卷心菜、空心菜、生菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、芋头、山药、山药蛋、百合、马铃薯、茄子、西红柿雪里红、香椿、青萝卜、白萝卜、红萝卜、胡萝卜、马齿苋、茭白、藕、竹笋、菜笋、丝瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜、葫...

    查看全文>> 标签:蔬菜药性蔬菜食品膳食纤维
  • 生吃苦瓜炒冬瓜最减肥 2010-3-9减肥

    盲目吃减肥药的做法容易伤身体,建议大家还是要通过饮食和运动调理。以下为两种绿色减肥法:生吃苦瓜,清炒冬瓜。

    查看全文>> 标签:生吃苦瓜减肥饮食减肥苦瓜减肥饮食减肥
  • 秋冬长效保湿日霜 2010-3-9美容

    冬日虽然不是粗糙干燥的代名词,但是冬日的肌肤的确是很脆弱,很容易受到伤害呢。除了夜晚要进行密集式的滋养外,白天同样要做好护肤的功课呢!肌肤保护层自然要考日霜帮忙了,让我们一起来看看十款好评日霜吧!(#画中画广告#) 对内深层抑制黑色素:露得清healthy white complex —活性美白复合精华,蕴含e-soy大豆美白精华(萃取自大豆的美白活性成分)、portulaca马齿苋精华,及维生素...

    查看全文>> 标签:秋冬长效保湿日霜日霜滋润保湿
  • 马齿苋 养心的“长寿菜” 2010-1-25心血管疾病

    马齿苋作为一种野菜,中国老百姓食用已久,确实别具风味。夏秋季节,采拔茎叶茂盛、幼嫩多汁者,除去根部,洗后烫软,将汁轻轻挤出,拌入食盐、米醋、酱油、生姜、大蒜、麻油等佐料和调味品,做凉菜吃,味道鲜美,滑润可口。也可烙饼,做馅蒸食。我国许多地方的群众,至今还有将马齿苋洗净,烫过,切碎,晒干,贮为冬菜食用的习惯。

    查看全文>> 标签:冠心病马齿苋饮食冠心病饮食预防保健
  • 胖MM吃哪些蔬菜好? 2010-1-5饮食

    西医研究食物只注意它的营养成分,而不注意它的药理性能;然而蔬菜(蔬菜食品)除了具有维生素、膳食纤维之外,还有药性.目前市场卖的蔬菜有:韭菜、香菜、芹菜、菠菜、白菜、小白菜、油菜、菜花、荠菜、苋菜、芥菜、卷心菜、空心菜、生菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、芋头、山药、山药蛋、百合、马铃薯、茄子、西红柿雪里红、香椿、青萝卜、白萝卜、红萝卜、胡萝卜、马齿苋、茭白、藕、竹笋、菜笋、丝瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、黄瓜、葫...

    查看全文>> 标签:营养健康饮食健康营养饮食
  • 名副其实的长寿菜—马齿苋 2009-12-4老人

    马齿苋在民间也叫长寿菜,它除含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分外,也含有大量去甲肾上腺素和多量钾盐。去甲肾上腺素能促进胰岛素分泌、调节人体内糖代谢,具有降低血糖浓度、保持血糖稳定的作用;钾盐可降低血压,减慢心率,具有保护心脏的作用。马齿苋还含大量维生素e、维生素c、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分。

    查看全文>> 标签:长寿饮食长寿老人饮食
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们