清炒马齿苋

盐是电解质，有较强的脱水作用，因此，放盐时间应根据菜肴特点和风味而定。炖肉和炒含水分多的蔬菜时，应在菜熟至八成时放盐，过早放会导致菜中汤水过多，或使肉中的蛋白质凝固，不易炖烂。使用不同的油炒菜，放盐的时间也有区别：用豆油和菜子油炒菜，为了减少蔬菜中维生素的损失，应在菜快熟时加盐；用花生油炒菜则最好先放盐，能提高油温，并减少油中的黄曲霉素。

主要成分：山梨糖醇、丁二醇、甘油、马齿苋、四胜肽、泛醇、维他命e、佛手柑、葡萄柚、白荳蔻、白羽扇豆、甘草酸钾

清炒猪血，原料：猪血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味精少许，盐适量。

膀胱癌患者可参考以下食谱，对不同证型的膀胱癌患者辅助治疗效果良好。有白英猪瘦肉汤、膀胱癌血尿方、膀胱癌莪术汤、甘蔗茅根鲫鱼汤、鲜地黄连藕猪小肚汤、车前草马齿苋兔肉汤等。

(1)黄花菜马齿苋饮：黄花菜30克，马齿苋30克。用水同煮，代茶饮。功能清热解毒，适用于肝经郁热引起的不射精症。

刚刚生完小孩的你，该如何去补充一下营养呢？如何在月子里更好的恢复自己的身体呢？下面为你介绍一款月子食谱……

马齿苋含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素c、维生素b2，还含有大量的去甲基肾上腺素、钾盐、二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、维生素b1等营养成分。马齿苋有散热消肿，利肠滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有养胃的功效。

祖国医学认为，父精母血是胎儿孕育的基础，故在孕前，女方一定要多吃些能够补血的食物和菜肴;中医认为吃猪血可补充人体之阴血。

原料：猪血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味精少许，盐适量。

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