头重

家住杭州醋坊新村的小吕身体一向很棒，搞业务的他，经常要在外面跑，但他从不喊累，然而最近一周，他明显地感觉整个人浑身不舒服，除了身体疲惫、完全没有精神外，还觉得头重腰酸。

(#画中画广告#)“紧张性头痛”每当临近高考时，一些学生会因压力增大、精神焦虑而出现“紧张性头痛”(通常头部双侧呈紧束样、压迫性疼痛)。头痛发生时，如酌情选用中药温胆汤加减饮服，可以有效治疗或缓解头痛症状。取半夏、竹茹、陈皮、川芎、石菖蒲各9g，枳实、天竺黄、郁金各6g，茯苓、柴胡各10g，黄连4g，甘草5g。水煎服，日1剂，分2次口服。7天为1个疗程，可连服1～2个疗程。长期紧张可致肝气郁结，肝...

感冒算不了什么大病，感冒之初，我们也可根据症状，掌握些自我解决的办法，尝尝自助的滋味：(#画中画广告#)(1)风寒感冒——发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、周身不适、咳嗽多稀白痰、鼻塞或流清涕、无汗、舌苔薄白、脉浮紧或浮缓等。可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症丸和参苏理肺丸。以生姜、葱白煎汤为药引。注意：忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。(2)风热感冒———恶寒轻、发热...

医生给他做了心电图，结果是正常的，测血压有点偏高，但没有超过危险范围，可老人仍然感觉不舒服。像老人这样情况的门诊病人中有很多，该科主任陈小虎博士分析，主要是“湿”困肌肤，空气气压低造成的，容易让人感觉头重、胸闷，而血压有点偏高，可能与老人近日紧张有关。

婴儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多、肌肉不发达、力量比较弱。

有的人自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、失眠心悸、虚汗多、小便清长等，去看医生并作体检，结果是各项检查都没有问题，但症状又确实存在，十分恼人。从现在的医学观念来讲，他们是处于“亚健康”状态。营养专家建议：面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以至脾气不好等亚健康状态时，采用对症饮食调理，或许能够获得意想不到的裨益。

肺脾气虚型：症见鼻塞鼻胀较重，嗅觉迟钝，平素头重头昏，四肢无力，食欲不振，大便搪薄，舌质淡或胖，边有齿痕，苔白。

据门诊观察，不少高血压患者常常会走进以下三个误区。一是以症状代替血压。许多高血压患者只相信自我感觉，如没有头重、头晕等不适症状，就不去作血压检测。

炎热的夏季，人体因受暑热刺激，胃肠功能会大为减弱，容易发生食欲不振、头重倦怠、胸脘郁闷等不适，甚至引起中暑，损害健康。因此，为保证胃肠正常工作，就要从饮食上注意对机体的滋养补益，增强人体抵抗力，有效地抗御暑热的侵袭，避免发生中暑。

在炎热的夏季，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适，甚至引起中暑，伤害健康。荷叶粥：取新鲜荷叶一片，洗净切碎，放入纱布袋中水煎，取浓汁150毫升，加入粳米100克，冰糖适量，加水500毫升，煮成稀粥，每天早、晚食一次。