温优良：推拿按摩是中医的一种外治手法

　　推拿（即按摩），是目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的中医特色疗法。推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用，受到很多人的欢迎，不光老人常常回去医院的理疗室定期保健，越来越多的年轻人也十分推崇中医按摩。

　　那么，中医推拿按摩的原理到底是怎样的呢？它的手法是什么样子的？39健康网小编特别采访了广东省第二人民医院康复理疗科副主任医师温优良，为大家解开“中医按摩”的神秘面纱。

　　推拿：中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、按、摩等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。

　　手法：推、拿、按、摩、滚、揉、掐、捏、点、拍、提等诸多手法。

指导专家：广东省第二人民医院康复理疗科副主任医师温优良

　　温主任告诉39健康网小编，推拿，是人类最古老的一种外治疗法，可以疏通经络、改善血液循环、关节复位以及部分疾病的治疗。

　　目前推拿最常运用于改善血液循环，一般人体有问题的地方通常会有淤血等，引起酸、涨、疼，通过推拿按摩等手法，可以加速血液循环及新陈代谢，缓解酸痛不适。

　　推拿基本作用：

　　1、疏通经络

　　《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。

　　2、行气活血

　　明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。

　　3、理筋散结

　　4、正骨复位

　　5、调整脏腑

　　适应症：

　　推拿按摩治疗的范围很广，在伤科、内科、妇科、儿科、五官科以及保健美容方面都可以适用，尤其是对于慢性病、功能性疾病疗效较好。

　　扭伤、挫伤、软组织劳损、落枕、肌肉萎缩、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘脱出症、关节运动功能障碍、骨折愈后功能恢复期、腱鞘炎、腱鞘囊肿、胃下垂、胃肠功能紊乱、感冒、早期高血压、头痛、失眠、呃逆、面瘫、偏瘫、截瘫，脊髓灰质炎后遗症、乳腺炎、痛经等。

　　禁忌症：

　　一般认为脊髓型颈椎病禁忌按摩及手法治疗；另外，由于有明显的颈椎节段性不稳定的病人，接受颈椎的手法推拿按摩后，可能会加重颈椎的不稳定，并有可能出现脊髓损伤以致四肢瘫痪，或者颈部疼痛、头晕加重等，因此也列为手法推拿按摩的禁忌；同时伴有发育性颈椎椎管狭窄，颈椎后纵韧带骨化，黄韧带肥厚，钙化以及强直性脊柱炎的病人，椎管内的脊髓的回旋缓冲余地太小。常人能够忍受的颈部晃动和振荡。他们却无法耐受，在手法推拿按摩时可能加重脊髓损伤以致发生四肢瘫痪。因此，也是手法推拿按摩的禁忌证。

　　具体说来，有一些这些禁忌症患者是不可以接受按摩的：急性传染病、恶性肿瘤、出血倾向、精神分裂症、结核病进展期、恶病质、急性化脓性炎症。局部有血栓性静脉炎、淋巴管炎、皮肤病者禁用。妇女孕期和月经期腰骶、腹部及下肢不宜按摩。

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（责任编辑：徐蓓蓓  通讯员：杨哲）

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