首页 > 中医 > 中医美容 > 按摩美容 > 正文
综合
问医生

面部按摩的正确打开方式 这5大穴位可常按

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:作为一个爱美的女性,面部按摩是必不可少的美容护肤方式。那么,面部按摩有哪些注意事项?下文将教你面部按摩五穴位,让你轻松美颜。

温馨提示:

喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 饮水 了解详情。

青年 女 按摩 治疗 理疗 肩膀 脖子 颈椎 医生_14552857_xxl

  作为一个爱美的女性,面部按摩是必不可少的美容护肤方式。平时自己会在家里简单的按一按,有空还会去美容院做面部spa,无论你在哪做,接下来这些正确的面部按摩方式你必须收藏,如果自己一不小心按错了,小心起到相反的效果哦!下面就随小编一起来看看。

  ◆面部按摩有五禁忌

  1、面部肌肤粗糙干燥脱皮时

  干燥粗糙的小脸蛋儿是不适合按摩的,因为皮肤在粗糙干燥的情况下,越是按摩皮肤会变得越是褶皱,会拉伤皮肤的内部细胞组织,无论是轻柔按摩还是用力按摩都是不太适合的。如果你实在想要进行皮肤按摩护理,也要先涂抹上滋润的按摩霜,例如含有甘油橄榄油等成分的滋润按摩霜,再进行按摩,这样会减少皮肤损伤的几率,并让皮肤得到好的滋养护理。

  2、皮肤发红过敏

  当皮肤出现严重的过敏红肿、伤口疤痕时,是不适宜做面部按摩的,这容易加重皮肤的过敏现象,造成更加严重的皮肤炎症问题。因此,面部按摩也要看时候,当皮肤出现破损过敏时,就要等到皮肤恢复健康时再进行。

  3、避免做下垂式按摩

  我们在做面膜按摩时,要求按摩手法要准确、动作要轻柔,顺着皮肤的淋巴走向来按摩,这样可以帮助皮肤排出毒素,切记,一定不能够由上往下按摩,这样容易拉扯皮肤,加速皮肤的松弛和下垂。很多皮肤的松弛和下垂衰老问题,都是因为这样不注意才出现的。不仅如此,在平时涂抹护肤品的时候,也要注意,由下往上地提拉涂抹是正确的,这样做可以让皮肤更加紧致,也更好地吸收护肤品的营养。

  4、找准时间

  面部皮肤按摩也要找准时间哦!最佳的面部按摩时间是在每晚临睡前,在洗脸后,可涂抹上护肤精油或者是面霜,然后给皮肤来个按摩SPA,按摩的时间不要太长,大约控制在十分钟到十五分钟之间,按摩之后,涂抹上爽肤水,让皮肤有足够的修整的时间,经过了一宿的修整之后,次日,你会发现皮肤会非常细嫩水润。因此,每晚睡前按摩皮肤是最佳的护肤时间。

  5、按摩力度务必要轻柔

  脸部的皮肤按摩,力度一定要把控好,用手指的指腹轻柔按摩皮肤,一定是用指腹,而不是手指甲哦,由下往上顺着皮肤的淋巴走向按摩,可避免皮肤皱纹滋生,同时帮助排出毒素,令皮肤更加水润和健康!

  ◆五步面部按摩操

  步骤一:紧实肌肤、注入能量

  以拇指与食指轻握局部肌肤,然后扭转轻捏,重复捏遍脸部与颈部肌肤后,再特别加强扭捏双颊与脸部轮廓外侧。

  步骤二:重塑脸型轮廓

  双手食指与中指呈V字型,分别放在两侧脸下颚位置。接着,手指沿着脸部边缘,由下颚方向朝耳际滑动,来回重复此动作五次即可。

  步骤三:放松抬头纹

  以食指与拇指轻挟眉毛两侧肌肤,运用深度夹捏,沿着眉头到太阳穴部位,放松紧绷肌肉。接下来顺着前额底部到额头最上方,以食指与拇指指腹,轻滑的垂直挟捏每一纹路肌肤。

  步骤四:平滑蹙眉纹

  以充满活力的轻巧力道,运用食指与拇指,垂直挟捏蹙眉纹表面肌肤。

  步骤五:紧致法令纹

  沿着两侧鼻翼底部,顺着两侧法令纹肌肤,以食指与拇指指腹轻滑挟捏肌肤。

  ◆脸部经络5穴位 恢复好气色

  1、颊车穴:位在两眼之间,鼻梁凹陷处。

  2、颧顟穴:位于眼尾下到颧骨下缘凹陷处。

  3、迎香穴:位在鼻翼旁开约1厘米皱纹中。

  4、地仓穴:位于口角外侧,上直对瞳孔。

  5、太阳穴:位于耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。

中医真能治疗心血管病吗

扫码或关注微信公号jjkkxxg
回复【中医】即可观看视频
甘油

500毫升¥11.8

13家药店在线销售购买

2位用户点评了该药>>

湖南尔康制药股份有限公司

【适应症】用于气相色谱固定液及有机合成,也可用作溶剂、气量计及水压机减震剂、软化剂、抗生素发酵用营养剂、干燥剂等。[详情]

适应症】【不良反应】【禁忌症】【注意事项详细说明书>>

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 反复痛经警惕四种妇科疾病 反复痛经警惕四种妇科疾病

许多女性朋友来月经时总出现痛经,觉得也不是大事没就医。…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

误区:宝宝出牙迟就是缺钙 误区:宝宝出牙迟就是缺钙

有些家长一看到宝宝出牙迟就拼命补钙,以为是缺钙导致的。…… [详细]

性生活前戏如何做? 性生活前戏如何做?

做爱是一个快乐的过程,是两个亲密无间的伴侣情感的交流。…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈