首页 > 中医 > 中医书籍 > 正文
综合
问医生

老中医的养生智慧-儿童治感冒:不打针不吃药

2017-04-26青岛出版社
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:中医认为“感冒是百病之首”,感冒是最常见的疾病,很多疾病都是由感冒引发的,而且很多疾病的症状跟感冒也有些类似。免疫力低下的儿童,是感冒的多发人群。

温馨提示:

喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 饮水 了解详情。

  儿童治感冒:不打针不吃药

  ——儿童穴位保健法

  健康看点:

  ·孩子感冒,怕打针怕吃药,怎样治疗才能快点好?

  ·小儿艾灸,拔罐驱寒,特色按摩,哪些技巧专门针对儿童?

  孩子没病,全家无忧,今天南京中医药大学王启才教授教你最有效的儿童感冒穴位疗法!

  ·本文专家

  王启才

  南京中医药大学针灸推拿学院教授,兼任中国针灸学会针灸临床分会秘书长、中国针灸学会科普工作委员会副主任委员、美国国家自然医学学院荣誉院士。

  中医认为“感冒是百病之首”,感冒是最常见的疾病,很多疾病都是由感冒引发的,而且很多疾病的症状跟感冒也有些类似。免疫力低下的儿童,是感冒的多发人群

  (1)儿童感冒都分哪几种类型?

  儿童感冒主要有3种类型:

  ①风寒型感冒:在冬季、早春季节多发,主要表现为恶寒重、发热轻、鼻塞、流清涕、咳白痰。

  ②风热型感冒:夏秋季节多发,主要表现为高热、头痛、咽喉红肿疼痛、鼻塞而干、流黄涕、舌红苔黄、咳黄黏痰且难以咳出、小便黄、大便干;

  ③暑湿型感冒:梅雨季节多发,主要表现为低热、鼻塞、流涕、咳嗽、恶心呕吐、脘腹胀闷、腹痛、腹泻、尿少色黄。

  孩子感冒,最怕打针吃药,如果你既想减轻孩子的痛苦,又想满足孩子不打针、不吃药的想法,那你就可以使用穴位疗法。

  (2)风热型、暑湿型感冒的穴位疗法

  治疗儿童感冒的常用穴位主要有5个:①大椎穴,它位于后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中;②风门穴,它位于背部,当第2胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸;③身柱穴,它位于脊柱区,第3胸椎棘突下凹陷中,后正中线上;④肺俞穴,它位于背部,当第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸;⑤足三里穴,它位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。用穴位疗法治疗感冒,需根据感冒的类型实施不同的操作方法。治疗风热型或暑湿型感冒,可以使用指压法或按摩法。指压法的操作要点是将大拇指指腹紧贴上述5个穴位进行按揉。由于儿童皮肤娇嫩,耐受力差,因而操作时力度可稍微轻点。

  

图片13

  简单取穴

  大椎:低头取穴,颈背交界处的最高点即为第7颈椎棘突,其下凹陷处即是。

  风门:从大椎穴向下数2个突起,即为第2胸椎棘突,其下旁开1.5寸即是。

  身柱:从大椎穴向下数3个突起,即为第3胸椎棘突,其下凹陷处即是。

  肺俞:从大椎穴向下数3个突起,即为第3胸椎棘突,其下旁开1.5寸即是。

  足三里:在小腿外侧,犊鼻下4横指,距胫骨前缘1横指(中指)。

  风热型感冒不宜使用艾灸及拔火罐的方法治疗,因为灸法及拔罐法均会使风热愈盛,加重病情。

  (3)常艾灸防风寒感冒

  风寒感冒是由于外感风寒所致,特别适合用灸法治疗,具体操作方法:家长在儿童的足三里穴施行温和灸,在大椎、风门、身柱、肺俞穴施行雀啄灸或回旋灸,灸至局部皮肤出现红晕,甚至出汗为宜。感冒症状轻者每日1次,重者每日2次,10岁左右的儿童每次每穴灸2~3分钟,5岁以下者每次每穴灸1~2分钟。预防风寒、风热、暑湿型感冒,可灸足三里穴,每日1次即可,每次2分钟,连灸3~5日。如果孩子年纪小,家长在施灸时,要将自己的食指和中指分别放在被灸穴位的两旁,感知艾灸的热度,防止烫伤幼儿皮肤。

  (4)拔火罐治风寒型、暑湿型感冒

  治疗儿童风寒型感冒和暑湿型感冒还可以使用拔火罐的方法。具体操作方法:

  ①留罐法:火罐吸拔在上述5个穴位上固定不动,5分钟后取下;

  ②走罐法:在拔罐部位皮肤和罐口涂抹少许润滑油,将罐吸拔于皮肤上,以穴位为中心,上下左右来回移动罐具,至局部皮肤充血为止。

  取罐时切不可强行取下,应用手指在罐口旁轻轻按一下,使空气进入罐具,罐具就会自然脱落。风热型、暑湿型感冒还可以用皮肤针叩刺,用皮肤针在以上5个穴位轻轻敲打,每个穴位敲打1~2分钟,至局部皮肤潮红为止。高热者可用皮肤针敲打大椎穴至微出血为度。

  (5)儿童感冒的特色推拿疗法

  如果孩子年龄小,艾灸和拔罐法都不好操作,还可以使用小儿特色推拿法治疗儿童感冒。这种方法只需两招,就能驱走感冒带来的头痛、鼻塞等症状,减轻孩子的痛苦,在流行性感冒盛行季节还能预防疾病,尤其适合年龄小、体质弱的孩子。

  第一招:开天门,家长用双手拇指指腹从眉心(印堂穴)交替推至前发际正中。操作前先在指腹涂抹润滑剂,每次推50~200下。

  

图片14

  第二招:推坎宫,家长用双手拇指指腹从眉心(印堂穴)向两旁分推至眉梢,每次推50~200下。

  

图片15

  ·以上内容选自《万家灯火》养生丛书《老中医的养生智慧》

  在《万家灯火》众多的选题内容中,中医养生保健,成为了最受观众欢迎的话题。针对中医养生保健,栏目策划多期系列节目,曾邀请全国知名的国医大师、名老中医、院校教授、主任医师作为主讲嘉宾。

  节目中专家现场示教、分步讲解;观众现场体验,互动参与,保证了节目内容的实用性、科学性和趣味性。这些节目一经推出,收视率屡创新高。《程凯:百年中医世家养生秘学》《佟彤:不上火的秘诀》《李忠:防癌大秘籍》《王启才:儿童穴位保健法》等一大批系列节目深受观众喜爱。这些节目内容与老百姓自身的健康息息相关,因此在观众群体中形成了良好的口碑。

  在《老中医的养生智慧》一书中,我们甄选了老百姓关心的健康问题,以《万家灯火》节目内容为蓝本,分别从疾病常识、疾病防治和食疗养生等方面组织章节,优中选优,邀请权威专家整理编写成书。

  本书突破传统的阅读方式,不仅限于图文,书中加入视频二维码,读者可以通过手机或平板电脑扫描二维码观看相关的栏目视频,让图书变成一本有声有色的多媒体读物。与专业的医学图书不同的是,本书中有图、有文、有视频,将每一个主题从表象剖析到内核,去伪存真,给读者一个明明白白的养生真相,希望读者朋友能从中有所受益。

  《老中医的养生智慧》看点推荐:

  7位中医专家,去伪存真,权威讲解中医养生智慧!

  7个养生专题,给您一个明明白白的养生真相!

  66期健康讲座,帮您解决生活中九成健康问题!

  内置视频二维码,讲座视频同步看,让图书变成一本有声有色的多媒体读物!

  《万家灯火》中国健康促进与教育协会唯一指定的电视合作媒体!

  

老中医的养生智慧立体封-定稿2

  江苏卫视王牌养生栏目《万家灯火》十周年倾情巨献!

中医真能治疗心血管病吗

扫码或关注微信公号jjkkxxg
回复【中医】即可观看视频
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 肠癌的早期症状有哪些?4大症状要警惕! 肠癌的早期症状有哪些?4大症状要警惕!

肠癌的早期症状有什么表现?了解肠癌早期4个特点,及时发现…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈