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早泄补肾固精吃什么好 你知道吗

2015-07-2939健康网张颖
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核心提示:早泄补肾固精吃什么好?早泄,想要补肾固精的男性可以多吃一些麦芽油、核桃、蜂蜜、海藻类食物以及南瓜子等。

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  麦芽油

  男性都吃麦芽油可以起到补肾固精的功效。男性常常都会因为体内缺少维生素e,而引起阴茎退化或者萎缩或者是性激素分泌减慢,没有生殖能力。多吃麦芽油可以防止并且改善这种现象。男性在日常饮食中可以多吃富含麦芽油的食物,比如小麦、玉米和小米。

  核桃

  核桃也具有补肾固精的功效。而且还可以补脑,非常适合男性食用。

  蜂蜜

  蜂蜜中因为富含生殖腺内分泌素,所有在调理活跃性腺的生物活性方面,效果显著。年纪比较大,身体比较虚弱,性功能下降的男性,可以服用蜂蜜进行调理,坚持服用效果会很明显的。

  海藻类食物

  在海藻内富含的磺量,比其他的动植物都要更多。男性如果体内缺乏磺容易出现性之功能下降、性欲降低。所以,男性如果多吃一些海藻类食物,可以起到补肾固精的效果,海藻类食物主要有海带、紫菜以及裙带菜等。

  南瓜子

  有调查研究发现喜欢并且常吃南瓜子的男性,基本不会出现前列腺疾病。因为南瓜子中含有一种物质,这种物质有助于男性产生激素。除此之外,男性如果常吃一些小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生以及松子仁等都有益于提升性的功能,达到补肾固精的效果。

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