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中医治疗肺病先祛风 养生重在动

2015-01-29生命时报赵明月
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核心提示:治肺病是晁老的专长,他的很多关于中医治肺病的创新疗法,都是从临床经验中获得的。晁老本人年近八十,但看起来要比实际年龄年轻10多岁,这些都归功于他独特的“养生法”。

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  晁恩祥被评为国医大师后,各界盛誉不断,但他推掉很多露脸的活动,还像以前一样出诊、看病,把临床看作至关重要的神圣任务。近日,记者专访晁老,他说:“我喜欢看病,愿意接触病人,只有多临床,才能不断积累经验,中医发展的根本也在于提高临床疗效。”

  治肺病是晁老的专长,他的很多关于中医治肺病的创新疗法,都是从临床经验中获得的。晁老本人年近八十,但看起来要比实际年龄年轻10多岁,这些都归功于他独特的“养生法”。

  记者:传统将咳嗽分为寒咳、热咳、燥咳,但是您发现了“风咳”,并首次创立了肺病“从风论治”的方法,这个过程是怎样的?

  晁恩祥:十多年前,在临床诊治中,我发现很多慢性咳嗽患者的表现与传统的寒咳、热咳、燥咳均不同,常规的止咳方法作用也不明显。这些患者往往痰不多,颜色不黄不白,表现为集中的、一段段的咳嗽,严重时可能连话都说不出,遇到异味、冷空气等情况还会加重,患者常感觉嗓子痒,有的人发展成咳嗽变异性哮喘,早起和睡前都会咳嗽。

  后来我在古医书上了解到有“风咳”一说,于是将临床上的一些病状归纳,提炼出了风咳的特点,并创立了“从风论治”的治疗方法。中医认为“风为百病之长”,从风论治往往事半功倍,治则宜疏风宣肺、解痉止咳。我常以炙麻黄、苏叶、射干、蝉蜕、僵蚕、牛蒡子等疏风,以紫菀、杏仁、前胡、炙杷叶等宣肺止咳,另加五味子、苏子、地龙、白芍、白果等舒缓气道、降气利咽。

  记者:中医在临床治病中究竟有哪些优势呢?

  晁恩祥:中医擅长四诊八纲分析病情,当疾病诊断尚不明确时,中医仍然可以开出对症的处方;西医则十分注重诊断,有了诊断才能治疗。此外,中医很讲究个体化治疗,给病人用什么药,用多大的剂量,都是针对病人的具体情况制订治疗方案,做到一人一方。我常用平胃散、半夏泻心汤等治疗脾胃病,虽然这些方子很常见,但每次根据脾脏肺腑不同的病机特点,加以变化调整,效果很好。

  记者:您的徒弟王辛秋提起,您最敬重唐代的孙思邈,认为行医要有“大医精诚”的精神追求。对此您是怎么理解的?

  晁恩祥:第一是精,医者要有精湛的医术,在临床中发现问题、总结经验、找出规律、提出新认识新观点,又用这些新的学术思想指导临床,提高中医药的临床疗效;第二是诚,医者要有高尚的品德修养,“见彼苦恼,若己有之”,而不能“恃己所长,经略财物”。

  记者:作为国医大师,您平时如何养生?

  晁恩祥:养生即“保养生命”,首先要顺其自然,适应四时冷暖,生活起居要规律;恬淡虚无,不妄为,注意心态平和。

  具体来讲,我认为养生重在一个“动”字。我年轻时天天打篮球,经常活跃在各级运动会上,百米11.8秒的纪录在北中医保持了50余年。年老后就多走走路,每天走1个小时左右,对距离没要求,平时上下楼也都扶着扶手。认识到衰老没有坏处,知道自己的限制,才能更好地爱护自己。

  记者:现在食疗养生特别热,很多养生节目鼓吹食疗能治百病,比如吃一个萝卜能治大病,对此您怎么看?

  晁恩祥:一定不要跟风,冷静面对各种广告,根据自身情况选择食物。特别是一些人看见别人吃绿豆,自己也吃绿豆,看见别人吃茄子,自己也吃茄子。其实,他的体质可能并不适合吃绿豆或茄子,结果适得其反。

  养生节目盲目鼓吹食疗万能,这是在害人。俗话说“病来如山倒,病去如抽丝”,病不是一天得的,也不是一天能好的,像糖尿病高血压这些长期疾病,岂是大白萝卜就能治好的?得了病一定要及时看医生。

  记者:当下空气污染严重,您可否总结一些肺部保养妙方?

  晁恩祥:我自己每天早晨起床后会做一套“腹式呼吸操”,简单地说,就是有节奏的深呼吸。这种方法可以帮助人体吐故纳新,增强肺活量。

  另外,风邪较盛的季节,还会自制“防风咳”饮料:准备生甘草 2 克、菊花 2 克、乌梅 2 枚,把它们一同放进杯子里,用开水冲泡,当茶喝。菊花、乌梅都有疏风的作用,乌梅还可以抗过敏,生甘草味甜、能够利咽,对预防风咳、改善气道很有帮助。

  居住在城市的人,除适当锻炼外,最好多吃梨、葡萄、百合、银耳等润肺清肺的食物,同时提倡戒烟限酒。

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