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这些中药放凉喝才有效

2014-08-13新浪健康
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核心提示:并非所有的汤药都需要温服。一般来说,用于治疗风寒感冒的发汗解表类中药需要趁热服用,治疗虚寒类疾病的温补中药需要温服。

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  很多人都认为中药需要趁热喝。其实,有一部分中药是需要放凉了再喝的。

  流言:中药都需要趁热喝,以免影响药效。

  真相:并非所有的汤药都需要温服。一般来说,用于治疗风寒感冒的发汗解表类中药需要趁热服用,治疗虚寒类疾病的温补中药需要温服,而用于治疗热证(表现为口干唇裂、舌红苔黄、目赤肿痛、身热心烦、大便秘结、小便赤黄等)的中药则需要晾凉服用,如清热解毒类中药、辛凉解表类中药。此外,服用某些中成药冲剂时也要遵循这样的原则,比如清开灵冲剂等药物。

  需要提醒的是,所谓的“晾凉”通常是指晾至室温,而并不是放置在冰箱中冷藏;体质壮实、脾胃功能强健、爱上火的人可以服用比室温稍低的药物;放凉的过程中不建议过夜,尤其是在夏季,不宜超过3~4小时;儿童、老人、经期女性以及脾胃虚寒者不宜凉服。

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