手心老是出汗 到底是怎么啦？

　　有些人平常手心总是爱出汗,以致在社交场合需要握手时，往往出现有手难伸的难堪场面。 医学上将这种手心出汗现象称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。

　　一般正常人仅在体力劳动后或在夏天高温环境下容易出汗，而在平时手足是很少出汗的。多汗症的发生可能与内分泌功能失调有关。临床上多见的手足多汗症，常始于儿童或青春期，男女均可发病，可持续数年，但在25岁以后减轻或自愈。此外，多汗症的发生和精神因素有关，如在情绪紧张、痛苦、恐惧等的刺激下而引起出汗，多为交感神经失调所致。

　　关于多汗症的治疗，首先要注意皮肤清洁，其次可以采用外用药物治疗：如用5%甲醛溶液(即福尔马林溶液)外搽，每日2次;或1%甲醛溶液，0.5%醋酸铅溶液，5%明矾溶液或5%鞣酸溶液浸泡，每次约10分钟，每日1次。此外，临睡前用20%氧化铝无水酒精溶液搽于手或足上，盖上一层不通气的薄聚乙烯塑料固定4-8小时，次日清晨洗去，连续治疗2天，以后每隔3-7日在重复一次。必要时服用一些镇静安眠药，如溴剂、苯巴比妥等也有一定效果。

　　手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。 温补(性温)食物：能生热、暖胃、助阳、益气、御寒、保温、适合阳虚畏寒的人吃，但阴虚热盛者当忌，不然会加重内热，出现咽干、舌苦、牙痛、便血、便秘等病状。这类食物有面粉、豆油、糯米、洒醋、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、核桃、荔枝、大枣、桃子、狗肉、羊肉、虾、鲤鱼等。

　　其他治疗还包括：

　　1.每天用热水浸泡手足 5～ 10分钟 ,可在热水中放一些盐 ,效果更好 ,但注意水温不要太高 ,以免发生烫伤。

　　2.中药煅龙骨 30克 ,枯矾 10克 ,共研为末 ,每次先洗完手脚后 ,用药末擦手脚掌。每天 1～ 2次。

　　3.中药枯矾 10克 ,苦参 30克 ,花椒 6克 ,水煎外洗 ,每天 1次 ,每剂可连用 3天。或将上药直接用 250毫升醋浸泡半天后 ,再加入 500毫升 ,温热后浸泡手足 ,可连用 3天。

（实习编辑：杜念念）

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