中华跌打丸外用治落枕
□ 北京 林翔
今年春节,一连几天不是朋友聚会就是到亲戚家串门,直到长假快结束了,才闲下来回到家,好好休息一下准备上班。可能是前几天过度劳累,当天晚上居然一觉睡到第二天中午。醒来脖子疼得要命,还只能侧着头,稍稍扭一下脖子就疼痛难忍。不用说,准是落枕了!
幸好家里有一些介绍常见病防治的书刊,我从中找到个治疗落枕的方子。其做法如下:
取中华跌打丸2~3丸,加白酒适量温化成膏状,将患处洗净,将药膏摊于纱布上,外敷患处,胶布固定,以热水袋定时加温,12小时换药1次,至愈为止。
该方简单、有效,我只换药1次,疼痛就明显减轻,脖子也活动自如,第二天就轻轻松松上班去了。
点评:落枕在医学上又称颈部肌肉扭伤,是因为睡觉时头部姿势不良而产生的颈部和肩上肌肉拉伤。大多数落枕疼痛一般持续2~3天。
中华跌打丸由金不换、牛膝、半边莲、牛尾蕨、鹅不食草等药组成,有消肿止痛、舒筋活络、驱风活血、止血生肌等功效。外用对积淤肿痛、筋骨挫伤、风湿疼痛有效,用白酒调药并加热可促进药物吸收。
但如果是经常性的“落枕”,可能是由于颈椎周围的韧带已松弛,失去了维护颈椎关节稳定性的功能,称为“颈椎失稳”,可能是颈椎病的信号。平时应选择合适的枕头,注意保持正确的睡眠姿势,预防“落枕”,保护颈椎。
我用紫苏的经验
□ 湖南武冈 蒋太珲
紫苏既是一种美味,更是一剂良药。对它的药用,我还颇有些心得:
1、紫苏叶预防和治疗风寒感冒。时令交替,气候变化时最易引发感冒,此时用紫苏泡茶,可有预防之效;如果已经患了感冒,有头痛、恶寒、鼻塞等症,可用紫苏叶15克,生姜6克,陈皮10克,葱白7根煎水喝,同时煎水熏、洗脚。嘿,真灵,感冒症状日渐消失,很快痊愈。
2、紫苏子治疗咳嗽痰喘。受了风寒,出现咳痰气喘,可用紫苏子15克,萝卜子、陈皮、枇杷叶各10克,煎水饮之,遂痰消喘止。
3、紫苏梗治妊娠呕吐。妇女怀孕初期,呕吐不思食,胸腹满闷,取紫苏梗15克,配以陈皮10克、竹茹15克、生姜6克服用,服后呕吐止、心腹安,思食心悦,效果很好。
4、解鲜鱼蟹毒。医书记载,紫苏能解鲜鱼蟹毒。多年来,我试用了多例,确实有效果。比如一次邻居家小孩于星期天捉到了许多鱼蟹,结果服食过多,出现恶心呕吐,腹痛腹泻。我以大剂量苏叶(30~60克)煎水,药到病除。平时,我也常在煮鱼蟹时加一点苏叶,既防毒,又芳香可口。
点评:紫苏在民间及日韩等国,都是老百姓常吃的药用蔬菜,是卫生部首批颁布的既是食品,又可作为药品的60种物品之一。
紫苏具散寒解表,理气宽胸之功能。紫苏的果实,叶片和茎干燥后分别称苏子、苏叶和苏梗,均作药用。苏子具润肺、下气、消痰的功能;苏叶和苏梗药效同全苏,但苏梗还有安胎的作用。紫苏可入药,生品亦是餐桌上的调味品。
(责任编辑:叶惠玲)
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