郑州痛风的专科医院-痛风的日常护理方法

　　近年来痛风疾病在我国的发病率一直居高不下，痛风患者在生活中随处可见。痛风是需要引起患者的高度重视的，只有积极配合医生的治疗才能尽早摆脱痛风的折磨。下面我就给朋友们介绍一下痛风的日常护理方法，希望这些护理方法能给痛风的治疗带来帮助。在进行身体护理的时候痛风患者也要维护心理健康。

　　饮食正确调节是改善高尿酸的一环，有部分人痛风顽固，难以治疗，原因并非没有正确用药，而是在用药的同时饮食方法不恰当。只有了解具体的饮食正确原则并遵循，才能促进尿酸排泄的同时不会产生更多尿酸。

　　有部分痛风患者患上痛风后还依旧大量食用高嘌呤食物，海鲜、豆类食物、动物内脏等提供过多，还经常应酬饮酒，会让疾病加重，后续尿酸指标失控，痛风会不受控制。因此，要远离高嘌呤食物，同时限制热量获取。

　　急性期应卧床休息，抬高患肢并制动，休息至关节疼痛缓解72小时后开始活动，疼痛局部不宜冷敷或热敷。痛风缓解期可适量活动，以中等运动为宜。

　　在治疗痛风的时候还要保持良好的心态。痛风病人需要在平时避免紧张的情绪，研究发现强烈的精神创伤也有可能会引发痛风疾病的发作。良好的心态是战胜病魔的小目标，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。

　　痛风虽然确确实实是生活中的常见病，但是我们也不能对痛风的治疗掉以轻心，需要进行及时的治疗，若不及时治疗，尿酸结晶继续累积则会出现“痛风石”。同时痛风患者也需要注意日常生活中的护理，这样才能有利于痛风的治疗。

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