郑州痛风风湿病医院杜爱华介绍痛风患者改正不正确饮食习惯

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　很多痛风患者关注点过多地集中在饮食内容上，而忽视了饮食方法的重要性。实际上，改变饮食习惯比改变饮食内容更为关键。痛风患者应当改正不良饮食习惯，以达到管理饮食的目的。记录每日的饮食时间、食物种类和量，是改正不正确饮食习惯的方法之一。从多个角度着手，进行饮食习惯的纠正是关键。

　　保持定时进食三餐，避免减少进食次数和拉长进食间隔，也要避免增加进食次数，保持规律的饮食习惯;同时，进食时要注意细细咀嚼，慢慢咽下食物。要注意摄取平衡的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和膳食纤维，主食以碳水化合物为主，主菜以蛋白质、脂肪和维生素为主，小菜以维生素、矿物质和膳食纤维为主，不偏食。

　　要避免吃太多食物，特别是动物脂肪、高热量和嘌呤含量高的食物。也要避免喝酒等会导致尿酸水平升高的饮食习惯。对于急性痛风由生活习惯引起的患者来说，控制饮酒有助于减轻症状。要严格控制饮用纯果汁、碳酸饮料、奶茶等含糖饮料和点心的摄入。

　　提醒您：过度盲目节食或者低嘌呤饮食，对于痛风患者而言并不利，尤其会出现营养不良和营养素的失衡，就有可能导致人体代谢更加紊乱，痛风患者应当改正之前不健康的饮食习惯，养成健康的饮食习惯。

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