健康科普之慢阻肺

慢阻肺的发展需要几年时间，不同人的情况不尽相同。一般来说，慢阻肺从轻到重的过程可能需要数年时间。但是这并不是固定的，因为个体差异较大有些人可能会更快地进展到较重的阶段。

所以，对于慢阻肺来说，早期的诊断非常重要。在早期阶段，可能只表现为轻微的咳嗽咳痰，有些人可能甚至没有症状，这是因为我们的肺具有一定储备的功能，当肺部功能受损时，可能还没有出现明显的呼吸困难。然而，这个阶段已经属于疾病的二期，称为慢阻肺的黄金治疗期。但很多人对慢阻肺了解不够，对轻微的症状忽视不计，没有及时进行检查和治疗，从而错过了治疗机会。

慢阻肺的全名是慢性阻塞性肺病，主要是由于肺部炎症反复发作而导致气道堵塞。炎症引起的黏膜增厚使气管变窄导致呼吸困难等阻塞性症状。这种呼吸困难非常难受，很多人在感受到明显不适后才寻求医生的帮助。可是，当他们被告知慢阻肺是不可逆转的时候，已经错过了好的治疗时间。很多人会误以为治疗无效，从而放弃治疗。这种观念是完全错误的。不治疗可能使病情在三五年内急剧恶化，而治疗可能需要10多年甚至几十年才会发展到危及生命的情况。所以，早期的诊断非常重要，晚期的治疗也是至关重要的。晚期治疗的意义主要有两方面：延长患者的寿命和提高生活质量，帮助患者减轻症状和缓解呼吸困难等不适感。

因此，对于慢阻肺，我们要重视早期的诊断，及时进行检查和治疗，这样才能有效控制病情的进展，并提高生活质量。同时，我们也要加强对慢阻肺的认识和了解，提高公众的健康意识，减少对轻微症状的忽视，以免错过治疗时机。

再者慢阻肺患者牢记这“四不要

1.不要吸烟

吸烟能使支气管的上皮纤毛变短、不规则，使支气管的纤毛运动受到抑制，不利于气道分泌物的排出。同时，吸烟可以导致支气管杯状细胞增生，黏液分泌增多，会使支气管的净化能力减弱，还会导致支气管黏膜充血、水肿，黏液积澜。

2.不要吃大量辛辣刺激的食物

这些食物会刺激气道黏膜，引起支气管黏膜的分泌物增多，呼吸道堵塞导致呼吸道的不通畅：比如说辣椒、洋葱、大蒜等等

3.尽量不要感冒

感冒之后呢，病毒细菌就会入侵到鼻腔支气管，甚至到肺里去，引起肺炎出现全身的炎症反应。所以大家在日常生活中，一定要注意保暖，遇冷遇热及时加减衣物

4.不要盲目吸氧

慢阻肺病人吸氧也是有标准的，如果您的动脉血氧分压小于60，氧饱和度小于90的情况下，说明机体已经缺氧了。这个时候，可以遵医嘱进行吸氧，如果您的氧含量是正常的，这个时候吸氧或者带呼吸机都不会有太大的效果

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