实时公开：西安治疗白癜风的专科医院排名(排名前三)白癜风患者应该怎样调整饮食习惯呢？

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　　一、增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新奇蔬菜等。特别不宜喝酒，否则会加重白斑病。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　二、减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发觉，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白斑病症状的人应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。特别不宜喝酒，否则会加重白斑病。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　三、少吃含维生素C丰富的食物：维生素C能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。也就是说维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白斑病患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果等。

　　温馨提示：白癜风患者还要重视护理皮肤，注意日常的饮食，不要过多的食用辛辣刺激性较大的食物，多食用黑色素含量丰富的食物，促进疾病的康复，保证良好的心情，有耐心的配合医生的治疗。

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