公布:陕西省老医协医院外阴白斑诊疗中心外阴白斑“称心之选”

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外阴白斑患者在公共场所面临发作情况时往往会不知所措，公共场所外阴白斑发作应该怎么做？陕西省老医协外阴白斑抗复发中心主任为大家讲述。

当在公共场所发作时，首先要保持冷静，避免因过度紧张而加重症状。如果是瘙痒症状突然加剧，不要在公共场所直接搔抓外阴部位，因为这不仅不文明，还可能会导致皮肤破损，引发感染，加重外阴白斑病情。可以尝试通过转移注意力的方式来缓解，比如深呼吸，将注意力集中在呼吸上，慢慢地吸气、呼气，使身体和情绪逐渐放松，从而减轻瘙痒感带来的不适。若疼痛较为明显，尽量找个相对安静、隐蔽的角落，如商场的休息区角落或卫生间隔间，缓慢坐下或站立，调整姿势以减轻身体对外阴的压迫，缓解疼痛。

可以用随身携带的干净柔软手帕或纸巾轻轻按压在外阴部位，隔着衣物给予一定的压力支撑，也有助于减轻疼痛。如果发作时伴有分泌物增多或异味散发，要尽快前往卫生间，用清水轻轻冲洗外阴，注意水温不宜过高，避免刺激皮肤，冲洗后用干净的纸巾轻轻蘸干水分，保持外阴相对干燥。

在条件允许的情况下，尽快离开公共场所，回家或前往附近医疗机构进一步检查和处理，途中尽量避免长时间行走或剧烈运动，减少对外阴的摩擦和刺激，防止外阴白斑症状进一步恶化，保障自身的健康与舒适。

陕西省老医协外阴白斑抗复发中心主任讲述，外阴白斑患者在公共场所发作时，冷静应对、合理缓解症状并及时采取恰当措施是关键，有助于减轻发作带来的不良影响，维护自身健康。

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