太原牛皮癣医院9月前十排名：牛皮癣患者可以食用红薯吗

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　　太原牛皮癣医院9月前十排名：牛皮癣患者可以食用红薯吗？牛皮癣是比较麻烦的皮肤疾病，经常给患者带来很多痛苦，所以应积极治疗。

红薯

　　牛皮癣的发病率一直都在增加，所以要引起重视。牛皮癣要注意饮食，那牛皮癣患者可以食用红薯吗？红薯素来就有补虚益气和健脾暖胃的功效，而且红薯是寒冷冬季里受牛皮癣患者欢迎的食品。因为红薯不但味道甜美，还具有很高的营养价值。但牛皮癣患者要注意合理的食用方法，这样便能有效吸收营养。

　　红薯在日常中比较常见，中医认为红薯味甘无毒，有着很高的药用价值，对于气虚脾虚等症状都有很好的调理作用，牛皮癣患者适量吃些红薯也是有好处的。红薯的营养很高，具有很好的保健作用。虽然红薯很适合牛皮癣患者经常食用，但引起缺少蛋白质和脂质，所以牛皮癣患者应搭配蔬菜和水果，再加一些蛋白质食物一起食用，这样便能保持营养均衡。

　　而且红薯不能直接食用，是将其蒸熟煮透再吃。因为红薯中所含的淀粉细胞膜如果不经高温处理，很难消化吸收。红薯也不宜吃的太多，以免引起腹胀和消化不良的现象。再就是红薯含糖量很高，如果吃多了，会引起很多胃酸，使人感到不适。牛皮癣患者吃红薯也选择午餐的时候，这是因为其中所含的钙质需要在人体内几小时后吸收，而午后的太阳照射正好可以促进钙的吸收。

　　牛皮癣患者也不能同时食用红薯和柿子，两者之间至少要相隔几个小时。如果同时食用，红薯中的糖分便会在胃内发酵，会增加胃酸分泌，这样便容易和柿子中的鞣质以及果胶出现反应，形成凝聚的硬块，严重时可使患者肠胃出血，甚至直接引起胃溃疡，反而加重牛皮癣的病情。

　　太原九州牛皮癣科专家提出：牛皮癣患者还要多食富含维生素A的食物，比如牛奶，羊乳和绿叶蔬菜等。还有含胡萝卜素较多的食物也要多吃，比如胡萝卜，红薯，青豆和西红柿等。富含维生素B2的食物也可以适量摄入，比如花生，瘦肉等。患者还要保持心情愉悦，有时间也要多参加活动，这样便于提高体质。

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