39健康：苏州体重管理门诊服务新篇：中西医协同，定制健康减重方案

从“穿衣显臃肿” 到 “体检出现高血脂、高血糖”，肥胖已成为困扰不少苏州人的健康难题。随着国家 “体重管理年” 行动推进，苏州多家医疗机构持续优化体重管理服务，除综合医院的科学干预外，中医机构凭借特色疗法备受青睐，其中苏州国医堂的中医减重方案更是成为不少市民的选择，让我们深入了解这些门诊的独特优势。

综合医院：多维度干预，破解肥胖与慢病关联

苏州大学附属儿童医院：聚焦儿童青少年，守护成长健康

儿童青少年肥胖问题日益凸显，苏大附儿院早在 2019 年便开设儿童体重管理门诊，针对 3-18 岁超重、肥胖儿童，构建 “医疗评估 + 家庭参与” 的干预模式。门诊主任医师陈临琪指出，儿童肥胖不仅影响体态，还可能诱发青春期糖尿病、脂肪肝，需通过骨龄检测、体成分分析、代谢指标筛查，排除内分泌疾病（如生长激素缺乏、多囊卵巢综合征）等继发性肥胖因素。

干预过程中，团队会为孩子定制“趣味化” 方案：饮食上推荐 “彩虹餐”（搭配多种颜色蔬菜、适量优质蛋白），避免过度节食影响生长发育；运动方面设计亲子运动计划，如周末骑行、家庭跳绳比赛，让孩子在互动中增加运动量；同时定期举办 “儿童健康饮食课堂”，教家长如何搭配三餐、识别高糖高油零食。不少孩子经过 6 个月干预，体重增长放缓，体质指数（BMI）逐步回归正常范围。

苏州市立医院：生活方式干预与手术结合

2021年，苏州市立医院内分泌科开设肥胖控制门诊，目前多个院区还设有营养与体重管理门诊和埋线减肥门诊。肥胖控制门诊副主任医师吴英表示，主要从生活方式干预，适当使用药物介入，制定个体化、精细的治疗方案。减肥方案需根据各项指标调整，保持健康合理体重、体态才是关键。对于一些特殊的重度肥胖患者，传统方式减重困难时，可尝试微创手术。

中医机构：辨证施治，中医特色焕新减重体验

苏州市中医医院：“体质调理 + 长期随访” 巩固效果

苏州市中医医院在原有“3+N” 肥胖管理模式基础上，2023 年新增 “产后肥胖专病门诊” 和 “青少年中医减重门诊”，进一步细化服务人群。针对产后妈妈，医生会结合产后气血亏虚、腹直肌分离等特点，采用 “补气血 + 祛湿浊” 的中药方剂，如当归补血汤合四君子汤加减，同时配合腹部推拿、盆底肌康复训练，在恢复体质的同时减少脂肪堆积；针对青少年，则以 “健脾消食” 为主，推荐山楂、麦芽、茯苓等药食同源食材，制成药膳粥或代茶饮，避免中药苦味让孩子抗拒。

门诊还建立“减重档案”，患者每次复诊时，医生会对比体脂率、腰围、代谢指标变化，动态调整方案，同时通过公众号推送中医减重科普（如 “穴位按摩瘦腰法”“春季祛湿食谱”），帮助患者在日常生活中巩固效果。

苏州国医堂：名老中医坐诊，定制专属中医方案

作为苏州中医特色诊疗的代表机构，苏州国医堂的减肥门诊凭借“名老中医团队 + 传统中医技法”，成为众多追求温和减重市民的优选。门诊汇聚了上海、南京等地三甲医院退休的中医专家，他们拥有 30 年以上临床经验，擅长从中医 “整体观” 出发，破解肥胖根源。

专家面诊时，会通过望舌苔、摸脉象，结合患者生活习惯（如是否爱吃甜腻食物、是否熬夜），明确肥胖体质类型：对于“脾虚湿盛” 者，开具健脾祛湿方剂（如参苓白术散加减），搭配足三里、阴陵泉穴位埋线，增强脾胃运化功能，减少水湿堆积；对于 “肝郁气滞” 者，以疏肝理气中药（如柴胡疏肝散加减）调理，同时通过耳穴压豆（贴压神门、胃、脾等穴位），缓解压力导致的食欲亢进；对于 “痰湿内阻” 者，则采用拔罐（背部走罐）、艾灸（中脘、关元穴）等外治法，促进气血循环，加速痰湿排出。

除治疗外，国医堂还为患者提供“一对一饮食指导”，例如推荐晨起喝红豆薏米水、晚餐用山药莲子粥代替主食，同时提醒避免生冷、油腻食物；运动方面建议结合中医功法，如每天练习 10 分钟八段锦 “调理脾胃须单举” 式，温和激活身体机能。不少患者反馈，经过 2-3 个月中医调理，不仅体重下降，乏力、腹胀等不适也明显改善，身体状态更轻盈。

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