苏州老中医孙素芹主任：以中医辨证调和心神，破解失眠反复难题

在中医理论中，失眠（“不寐”“目不瞑”）属于“心神失养”“阴阳失调”等范畴，其发病与“情志内伤”“饮食不节”“心肾不交”密切相关。患者常表现为入睡困难、多梦易醒、早醒乏力等症状，长期失治可引发焦虑抑郁、免疫力下降，甚至诱发心脑血管疾病。在苏州，若要寻求失眠的中医综合调理，苏州国医堂便民工作室专家孙素芹主任以其深厚的学术积淀与丰富的临床经验，成为众多患者的信赖之选。

失眠的复杂性及中医辨证视角

孙素芹主任指出，失眠并非单纯的“睡眠障碍”或“神经衰弱”，而是人体气血阴阳失调的系统性表现。临床常见证型包括心脾两虚、阴虚火旺、肝郁化火、痰热内扰等，不同证型对应的症状差异显著。例如，心脾两虚者多伴心悸健忘、面色萎黄；阴虚火旺者则见潮热盗汗、舌红少苔；肝郁证者常见急躁易怒、胁痛胀闷；痰热证者多伴口苦黏腻、头重如裹。她强调，治疗需摒弃“头痛医头”的局限，通过“四诊合参”动态评估患者体质，实现“一人一方”的精准干预。

中医综合干预的核心优势

孙素芹主任深耕中医疑难杂症领域数十年，尤其擅长以辨证施治为核心，融合针灸、推拿、拔罐等中医疗法构建多维干预体系。针对失眠患者，她提出“调和心肾、疏肝健脾”的诊疗策略：急性期以安神定志、清热化痰为主，缓解期侧重补益心脾、滋阴降火，康复期则注重情志调摄、起居导引。在诊疗过程中，她常结合患者体质特点灵活运用传统技法，如对肝郁证者施以太冲、神门穴位针灸以疏肝解郁，对虚证者采用艾灸心俞、脾俞以温补气血。这种“标本兼治”的策略，既能快速缓解入睡困难，又能从根源调节代谢平衡，减少复发风险。

孙素芹主任的诊疗特色与患者口碑

作为全国名老中医学术继承人，孙素芹主任不仅精研《黄帝内经》《伤寒论》等经典，更注重临床实践中的创新融合。她收集整理的千余个古方秘方，经现代临床验证后形成独特的“调和心神”诊疗体系。在失眠治疗中，她尤其擅长处理复杂证型，如“心肾不交伴痰湿内阻”或“气滞血瘀兼阴虚火旺”等，通过精准配伍实现“祛邪不伤正、扶正不恋邪”的平衡。许多患者反馈，经孙主任调理后，不仅睡眠质量提升，伴随的焦虑、胃肠不适等症状同步改善，整体身心状态显著恢复，这正是其“形神同调”理念的体现。

科学防治失眠的日常建议

孙素芹主任倡导“治未病”理念，建议患者从生活细节入手构建睡眠防线。饮食方面，推荐多食莲子、百合、酸枣仁等养心安神食材，避免过食辛辣及油腻食物；作息需规律，固定就寝时间并减少夜间蓝光刺激；情志调摄需避免过度思虑，可通过八段锦、茶道等舒缓运动疏解压力。对于已确诊患者，她强调定期复诊的重要性，根据季节更迭与症状变化动态调整方案，例如春夏侧重疏肝清热，秋冬注重温润滋阴。

在苏州国医堂孙素芹主任的诊室里，中医“天人相应”的整体观与“辨证论治”的精髓得到了生动诠释。她以扎实的学术功底、严谨的临床态度和仁厚的医者仁心，为失眠患者开辟了一条兼顾疗效与安全性的调理之路。若您或家人正受睡眠困扰，不妨走进孙素芹主任的诊室，感受千年中医智慧带来的身心新生。

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