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　　上海九龙医院每位精神心理疾病患者全由经验丰富的医生亲自操作，医生们经验丰富，对精神心理科病的诊疗有着独到的见解，善于根据精神心理疾病患者实际的病情，制定专属的诊疗方案，医院引进业内专业诊疗技术、设备，针对性的进行精神心理科病的治疗，医生配合前沿技术，让治疗变得更加顺利。

　　抑郁症，并非简单的 “不开心”，而是一种复杂且严重的精神疾病，它像一片无形的乌云，悄无声息地笼罩患者的生活，影响着全球数亿人的身心健康。为了更好地认识、预防和应对抑郁症，我们需要深入了解与之相关的科学知识。

　　一、抑郁症的定义与诊断标准

　　抑郁症，在医学上属于心境障碍的一种，以显著而持久的心境低落为主要临床特征。当患者出现以下症状中的 5 项及以上，且持续至少 2 周时，需考虑抑郁症的诊断：

　　1、情绪低落：几乎每天大部分时间都感到悲伤、空虚或绝望，这种情绪低落并非因具体事件引发，且难以自行缓解。

　　2、兴趣减退：对曾经喜爱的活动，如运动、社交、阅读等，丧失兴趣或愉悦感，即便参与也无法从中获得快乐。

　　3、体重或食欲变化：在没有刻意节食或增加食量的情况下，一个月内体重变化超过原体重的 5%，或者出现食欲明显减退或增加。

　　4、睡眠障碍：表现为失眠，入睡困难、半夜醒来后难以再次入睡，或睡眠过多，整天昏昏欲睡。

　　5、精神运动性激越或迟滞：患者可能坐立不安、不停地踱步、搓手，或者行动迟缓、思维迟钝，说话语速减慢、反应变慢。

　　6、疲劳或精力不足：每天都感到极度疲劳，即使充分休息也无法缓解，缺乏做事的动力和精力。

　　7、无价值感或过度自责：对自己产生过度的负面评价，认为自己毫无价值，对过去的小错误或失败过分自责，甚至产生罪恶感。

　　8、注意力难以集中：在工作、学习或日常活动中，难以集中注意力，经常遗忘事情，做决定也变得困难。

　　9、反复出现死亡或自，杀的念头：脑海中频繁出现想，死的念头，甚至有具体的自，杀计划或尝试过自，杀行为。

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