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健康热点:上海治疗失眠症哪家医院比较好—上海九龙医院精神科好不好

2025-05-23 16:55:45 上海九龙医院精神心理科

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  失眠是现代人常见的睡眠障碍性疾病,它会影响生活质量,同时也会产生各种躯体障碍和精神疾病。失眠症的发生往往和各种心理社会因素有关。应对失眠症,离不开正确的处理方法、科学的用药方法。

  失眠症困扰着不少人,主要有以下 3 条典型症状:

  入睡困难:躺在床上超过 30 分钟,甚至数小时都无法进入睡眠状态。脑海中思绪不断,即便身体疲惫,大脑却异常清醒,翻来覆去难以平静 。比如在睡前刷手机后,大脑持续处于兴奋状态,即便关闭手机,也很难快速入睡。

  睡眠维持障碍:睡眠过程中频繁醒来,且醒来后难以再次入睡。可能一晚醒来 3 次及以上,每次清醒时间较长。部分人还会出现早醒现象,比正常起床时间提前 2 小时以上,醒来后无法再继续入眠,只能等待天亮。

  日间功能损害:由于夜间睡眠质量差,会导致白天精神状态不佳。表现为容易感到困倦、疲惫,注意力难以集中,记忆力减退,工作和学习效率下降。情绪也容易受到影响,变得烦躁、焦虑、抑郁,对日常生活和社交产生负面影响。

  如果这些症状每周至少出现 3 次,且持续一个月以上,就需要警惕失眠症,建议及时就医评估和治疗。

  上海九龙医院始终把患者的健康放在前位,为患者提供合适的诊疗方案。重视人文关怀,关爱尊重患者,从患者方便、放心、满意的角度出发:导医全程陪同诊疗,解决患者就诊过程中所遇到的问题;会诊时实行一人一诊室,保护患者隐私。

  根据患者具体病情,制定个性化的治疗方案;此外,建立家庭沟通与患者生活管理,治疗后有任务问题都可以来电问诊,主任定期健康回访等服务体系,力求实现一站式家庭跟踪诊疗服务。医院优质的服务理念与行动,深受广大群众、患者及家属的赞许与信赖。

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