榜单查看：上海心理科医院哪家好-焦点直击上海看心理焦虑医院排行榜单

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　　焦虑≠焦虑症

　　焦虑、抑郁都是目前为常见的心理问题。首先我们要明确的一点是：感到焦虑并不意味着你就患上了焦虑症。

　　焦虑症患者的焦虑状态与一般的焦虑有所不同，这种非正常的焦虑是没有充分的理由，且经常出现莫名其妙的持续性精神紧张，惊恐不安，或常伴有躯体不适。

　　通俗来讲，焦虑症患者常常表现出想去做，又怕被惩罚，也常常表现出多虑的情绪，坏事并没有发生，却忍不住往坏处想。

　　焦虑症的躯体表现

　　呼吸系统：焦虑症发作时，会突然出现感心跳加快、胸闷、压迫感、呼吸不畅，严重时甚至有窒息的濒死感。

　　泌尿系统症状：部分男性病人会出现尿频、尿急、性欲减退。

　　消化系统：会出现恶心呕吐、腹胀、消化不良、腹泻-便秘交替等反应，也会出现食欲下降，口干口苦，腹胀难受，但又不能指明具体部位。

　　心血管系统：会出现心慌、心悸、头晕、视物模糊，心率增快、血压升高、脉搏紊乱;严重时出现心前区疼压榨性的疼痛等，症状一般可持续数个小时，服药后也未见明显好转。

　　神经系统：常见的有头痛，多因头部、面部、四肢等部位的肌肉过度紧张，而引起的收缩性或挤压性头痛。

　　肌肉、骨骼系统：颈部、肩、腰、背部有僵硬和疼痛，严重者会出现震颤、抽搐。

　　焦虑症的几种表现

　　1.过度担心：对生活中的大事和小事表现出过分的担忧，经常产生莫须有的担心是焦虑患者的症状之一。如担心自己或亲人的健康、财产等，若一周担忧超过了4天，持续半年，并且影响到生活，这时候就应该考虑是否患有焦虑。

　　2.莫名的恐惧：坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多，自己也不知道为什么如此惶恐不安.有些人长期心怀恐惧，但是又没有具体害怕的对象，那就是焦虑在作怪了。

　　3.身体紧张：焦虑患者经常觉得自己不能放松下来，全身紧张，会突然意识到，自己在很长的一段时间内一直双眉紧锁、握紧拳头、紧咬牙、持续的肌肉紧张，这些体征常出现在焦虑患者的身上。

　　4.自我怀疑：焦虑患者性格常具有易紧张、焦虑，对困难过分估计，有不安全感，自信心不足等特点。

　　5.反复倾诉：当遇到一件小事时，他们会与周围的人反复交谈，并且可能会有焦虑的迹象。

　　6.容易被激怒：情绪不稳定，易激惹，一点小事就可能大发雷霆。注意力集中困难，对声光敏感。因注意力无法集中，患者自觉记忆力减退。

　　许多抑郁症患者在上海九龙医院精神心理科接受治疗后，症状得到了明显的缓解和改善，生活质量得到了显著提高。患者反馈良好，患者对医院的治疗效果和服务质量普遍给予高度评价，认为医院的专业水平和服务态度都非常出色。

　　还可线上预约，为了更好的帮助广大患者前来就诊，医院建立网络预约挂号和无假日门诊服务，患者不用出远门就能预约挂号，随时预约前来就诊，满足了上班族、学生等不同人群的就诊需要，为患者提供诸多便捷。

　　上海九龙医院在心理治疗方面具备显著的优势和特色，能够为患者提供全面、专业、个性化的治疗服务。在这里，患者不仅能够得到专业的治疗，还能感受到家一般的温暖和关怀。相信在未来的日子里，上海九龙医院心理医院将继续为更多的患者带来希望和光明。

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