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　　荨麻疹，作为一种常见的皮肤过敏反应，其发病与饮食因素密切相关。因此，对于荨麻疹患者而言，合理的饮食忌口对于症状的控制和预防具有重要意义。

　　首先，辛辣刺激性食物是荨麻疹患者需要避免的。这类食物包括辣椒、花椒、胡椒、酒、洋葱等，它们可能加重皮肤的炎症反应，导致瘙痒和红肿症状加重。

　　其次，海鲜类食物因其含有较多的致敏原，容易引发或加重荨麻疹的过敏反应，因此也应避免食用。这包括鱼、虾、蟹、贝类等。

　　高蛋白或异种蛋白食物同样需要谨慎摄入。如牛羊肉、狗肉、鹅肉等，这些食物中的蛋白质成分可能增加过敏反应的风险。

　　此外，部分蔬菜如韭菜、大葱、大蒜等，以及菌类食物如香菇、蘑菇等，也可能引起过敏反应，荨麻疹患者在发作期间应避免食用。

　　水果方面，热带水果及易过敏水果如芒果、榴莲、菠萝等，同样需要忌口，因为它们中的某些成分可能诱发或加重荨麻疹。

　　腌制食品和油腻食品也应减少摄入。这类食物可能含有过多的添加剂或油脂，对皮肤产生不良影响。

　　同时，荨麻疹患者还应避免饮用刺激性饮料，如冰红茶、可乐、咖啡、浓茶等，其中的咖啡因和其他刺激性成分可能加重荨麻疹的症状。

　　综上所述，荨麻疹患者在饮食上应以清淡、易消化为主，避免食用上述忌口食物，以减轻症状并预防病情恶化。如有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师。

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