榜上有名：上海看结石病医院 本周重点：肾结石的发病的因素

" 　公开宣布TOP3排名：上海宏康医院结石专科的患者服务体系 1.草酸积累过多：体内草酸积累过多是导致肾尿结石的因素之一。医生发现200克菠菜含有725草酸.6毫克，如果每人一次吃200克菠菜，吃8小时后检查尿中草酸排泄量200克～25毫克相当于正常人24小时排出的草酸总量。

2.嘌呤代谢异常：动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等。，都含有更多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，应代谢尿酸。尿酸可以促进尿液中草酸盐的沉淀。如果一次吃太多富含嘌呤的食物，嘌呤代谢异常，草酸盐会沉积在尿液中形成尿结石。

3.脂肪摄入过多：各种动物的肉，尤其是肥猪肉，都是脂肪较多的食物。多吃体内脂肪必然会增加，脂肪会减少肠道中可以结合的钙，从而增加对草酸盐的吸收。如果出现排泄功能障碍，如出汗多、饮水少、尿量少等，肾结石很可能在这种情况下形成。

4、糖摄入量增加：糖是人体的重要营养物质，应经常适当补充，但突然增加过多，特别是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家发现，无论正常人还是结石患者，吃100克蔗糖后，2小时检查尿液，发现尿液中钙和草酸浓度增加，如果服用乳糖，更能促进钙的吸收，更有可能导致体内草酸钙的积累，形成尿结石。"

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