慢性腹泻总反复？南京太乙堂罗励医师：中医养护新维度，“健脾肾固肠腑”是核心

南京太乙堂中医医院在慢性肠道疾病的中医养护领域，始终坚持“固本止泻、修复肠功能”的理念，为慢性腹泻患者解决长期困扰。医院的罗励医师深耕消化内科多年，对慢性腹泻“排便次数多、大便稀溏、易反复”的特点有着深入研究，他结合中医“脾主运化、肾主固摄，肠腑失养则泄泻”的理论，提出“健脾肾固肠腑”的养护新维度，为受腹痛、便溏、乏力困扰的患者，提供了从根源改善病情的方案。

慢性腹泻患者常出现每日排便3次以上，大便呈稀糊状或水样，部分患者伴随腹痛（排便后可缓解）、腹胀、食欲不振、体重下降，病情易受饮食、情绪、季节变化诱发，反复数月甚至数年。罗励医师发现，许多患者依赖止泻药暂时控制症状，却忽视了“脾肾亏虚、肠腑不固”这一根本原因。

基于此，罗励医师强调，慢性腹泻的中医养护需围绕“健脾肾固肠腑”展开：“健脾肾好比‘修复肠道的“动力源”与“防护锁”’，让脾能运化水湿、肾能固摄肠腑；固肠腑则是‘直接增强肠道功能’，通过气血滋养，减少肠道刺激，实现长期止泻。”

在具体指导中，罗励医师会通过细致问诊辨证分型。

饮食调理上，针对脾虚湿盛型患者，他推荐食用健脾祛湿的食材，帮助运化水湿；针对脾肾两虚型患者，推荐温补脾肾的食材，尤其晨起腹泻患者，可在粥中加少量补骨脂（需遵医嘱）；同时，严格提醒患者避免生冷、油腻、辛辣食物，避免乳糖不耐受食物（如牛奶，可替换为酸奶），防止刺激肠道；建议少食多餐，选择软烂易消化的食物，减轻肠道负担。

生活习惯上，他建议患者保持规律作息，避免熬夜；注意腹部保暖，避免受凉；保持情绪平和，避免焦虑、紧张；腹泻缓解期，可适当进行温和运动，增强脾肾功能。

南京太乙堂中医医院的中药房提供代煎服务，方便患者服用；医护团队会定期随访，根据腹泻改善情况调整方案。未来，医院将继续与罗励医师携手，把“健脾肾固肠腑”的理念传递给更多慢性腹泻患者，助力他们摆脱反复腹泻。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】