头晕总不好？南京太乙堂张峻诚医师：中医养护新维度，“调气血养脑窍”是关键

南京太乙堂中医医院在神经内科相关病症的中医养护领域，始终以“明确病因、辨证调理”为原则，为头晕患者解决反复不适难题。医院的张峻诚医师深耕中医脑病诊疗多年，对头晕“反复发作、天旋地转”的特点有着深入研究，他结合中医“脑为髓海，需气血濡养”的理论，提出“调气血养脑窍”的养护新维度，为受头晕、头痛、乏力困扰的患者，提供了从根源改善病情的方案。

头晕患者常出现头部昏沉、视物旋转，部分患者还会伴随恶心、呕吐、耳鸣、肢体乏力，严重时甚至不敢站立、行走，且病情易受劳累、情绪波动、睡眠不足等因素诱发。张峻诚医师发现，许多患者依赖止晕药缓解症状，却忽视了“气血失调、脑窍失养”这一根本原因。

基于此，张峻诚医师强调，头晕的中医养护需围绕“调气血养脑窍”展开：“调气血好比‘打通滋养脑窍的“通道”’，让气血能顺畅输送至脑部；养脑窍则是‘直接滋养脑部’，通过气血补充，恢复脑窍功能，减少头晕发作。”

在具体指导中，张峻诚医师会通过细致问诊与辨证，明确头晕的病因类型。他会询问患者头晕的性质、诱发因素、伴随症状，同时了解患者的饮食作息、既往病史，结合舌苔、脉象，判断气血失调的类型与脑窍失养的程度。

饮食调理上，针对气血亏虚型患者，他推荐食用具有补气养血功效的食材，如红枣、桂圆（可煲汤，需遵医嘱），帮助补气血；针对气血瘀滞型患者，推荐食用具有活血化瘀功效的食材，如山楂、桃仁（少量煮粥，需遵医嘱），帮助疏通气血。同时，他提醒所有头晕患者避免辛辣、油腻、过咸的食物，防止加重身体负担或影响血压，诱发头晕；建议饮食均衡，保证蛋白质、维生素与铁元素摄入，为气血生成提供基础。

南京太乙堂中医医院为张峻诚医师提供了专业的诊疗设备与理疗环境，确保患者能便捷获取调理支持。未来，医院将继续与张峻诚医师携手，把“调气血养脑窍”的理念传递给更多头晕患者，助力他们摆脱反复头晕，恢复清晰状态。

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