骨癌化疗后骨头脆？南京太乙堂张九方医师：中医养护新维度，“通络+养髓”双管齐下才管用

南京太乙堂中医医院始终关注骨骼系统的深度养护，骨癌作为影响骨骼功能的病症，其日常调理需要结合肢体活动与骨骼代谢的动态平衡，张九方医师在南京太乙堂的实践中，对此有着新的探索。

中医理论认为，“骨者，髓之府”，骨癌的发生与肾精亏虚、骨骼失养密切相关。张九方医师在接触骨癌患者时，会关注他们是否忽视骨骼的“疲劳信号”（如久坐后关节僵硬）、是否长期依赖轮椅而缺乏必要活动，以及是否对夜间骨骼隐痛“轻视”，这些细节为理解骨骼状态提供了新的参考。

在南京太乙堂中医医院，张九方医师与骨癌患者交流时，会强调“活动强度的阶梯式调节”的重要性。他认为，完全不动易致骨骼废用性退化，建议根据疼痛程度分级活动：疼痛轻微时可进行床边站立（每次5分钟），疼痛缓解后尝试扶墙慢走（每日2次，每次10分钟），稳定期可在康复师指导下进行抗阻训练（如轻握弹力球），让骨骼在适度刺激中维持代谢活力。

骨骼“营养吸收的协同性”是他关注的重点。他会建议患者避免单一补钙，而是搭配富含维生素D的食物（如蛋黄、深海鱼），促进钙吸收；同时适量摄入富含胶原蛋白的食材（如银耳、蹄筋，煮至软烂），帮助骨骼与软组织的修复，在营养协同中增强骨骼韧性。

环境“湿度与骨骼的关联”是他提出的新细节。他发现，长期处于潮湿环境易致“湿邪痹阻”，加重骨骼酸痛，建议患者保持居住环境湿度在50%-60%，潮湿季节可使用除湿机，阴雨天注意骨骼部位保暖（如佩戴棉质护具），减少湿邪对骨骼的侵袭。

南京太乙堂中医医院为张九方医师的工作提供了支持，这里的诊疗环境注重患者的骨骼代谢与活动需求，让骨癌患者在寻求建议时感受到专业与关怀。医院始终相信，结合动态调节的中医养护，能为骨骼健康提供持续助力。

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