皮肤癌患者怕暴晒？南京太乙堂中医医院戴春海：内外兼顾护皮肤

南京太乙堂中医医院在关注皮肤癌患者的日常防护方面，特别强调了防晒的重要性，并结合中医“天人相应”的理念，提出了内外兼顾的养护建议。中医认为，皮肤健康与顺应自然规律息息相关，因此避免外界过度刺激是维护皮肤健康的关键。

戴春海医师指出，皮肤癌患者在防晒方面需要采取“外防+内调”的综合措施。在外在防护方面，患者应尽量避免在紫外线为强烈的时段外出活动，比如中午时分。如果必须外出，应穿戴具有防晒功能的衣物，如宽边帽、长袖衫等，以减少皮肤暴露在阳光下的面积。此外，选择防晒产品时，应优先考虑那些成分温和、对皮肤刺激小的产品，以避免化学成分对皮肤造成额外伤害。

在内在调理方面，保持规律的作息时间，确保充足的睡眠，对于皮肤的自我修复和再生至关重要。充足的睡眠能够帮助身体和皮肤更好地恢复和调节。饮食上，患者应适当增加富含维生素C和E的新鲜蔬果摄入，这些营养素能够为身体提供必要的抗氧化支持，帮助抵御外界环境对皮肤的伤害。此外，保持情绪的平和，避免过度焦虑和压力，因为不良情绪不仅影响心理健康，也可能对身体状态产生负面影响，进而影响皮肤健康。

南京太乙堂中医医院还特别注重为患者提供个性化的防晒与调理建议。医院会根据季节变化和患者的生活习惯，调整防晒和调理方案，确保防护措施更加贴合患者的日常生活。例如，在夏季，医院会建议患者使用更高SPF值的防晒产品，并在外出时携带遮阳伞或遮阳帽，旨在减少阳光暴晒对皮肤的不良影响，为患者的生活增添一份舒适和安心。

南京太乙堂中医医院始终致力于为皮肤癌患者提供全面的关怀和帮助。医院不仅关注患者的疾病治疗，更重视通过科学的防护与调理建议，帮助患者更好地应对和适应外界环境的挑战。通过内外兼顾的养护方法，医院希望患者能够在享受生活的同时，也能有效地保护自己的皮肤健康，提高生活质量。

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